| Nέα τάση στη γυμναστική |
Δεν χρειάζεται πια να λιώνετε στα γυμναστήρια, ούτε να πανικοβάλλεστε κάθε φορά που πήζετε στη δουλειά και δεν προλαβαίνετε να ξεκλέψετε χρόνο για να φροντίσετε τη σωματική σας κατάσταση. Η νέα τάση στη γυμναστική λέγεται «7 minutes workout» κι έχει γίνει αποδεκτή από ειδικούς και επιστήμονες.
Εμείς τη δοκιμάσαμε και πραγματικά έχει αποτέλεσμα. Στην αρχή, η νέα αυτή μέθοδος αντιμετωπίστηκε με δυσπιστία, όταν όμως οι Νew Υork Τimes δημοσίευσαν μια έρευνα πάνω στο ζήτημα, οι αντιρρήσεις κάμφθηκαν και αυτό το επαναστατικό πρόγραμμα απέκτησε χιλιάδες φαν σε όλο τον κόσμο.
Διαβάστε το άρθρο εδώ
