Atualmente muitas pessoas levam a vida na correria do dia a dia, não se alimentam como deveriam e acabam ingerindo alimentos que colabora para intoxicar ainda mais o corpo e assim dificultando um Bom Funcionamento do organismo.
Related Articles
Há dois meses estou tendo um acampamento nutricional, no qual nessa reeducação alimentar o que mais tem me ajudado a perder peso são esses os Sucos Detox. A nutricionista me passou uma gama de sucos detox que têm me servido muito e me dado um up para continuar a minha caminhada para perder peso.
Vejamos os Benefícios
Tem uma ação diurética que combate a retenção de líquido;
Acelera o metabolismo;
Hidrata a pele;
Aumenta a disposição;
Estimula o desempenho da memória;
Melhora o sono;
Estimulam o Funcionamento do sistema imunológico;
Estimula o bom funcionamento do intestino;
Ajuda a perde peso.
Pensando neste beneficio que estes sucos têm me feito, resolve divulgar para outras pessoas também aderirem.
A seguir colocarei dois dos meus preferidos
Suco detox de cenoura com maçã
Ingredientes
½ cenoura
1 maçã
½ pepino
1 colher de sopa de chia
200 ml de água de coco
1 folha de couve
Hortelã a gosto
Modo de preparo
Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar se necessário.
Suco detox com gengibre
Ingredientes
200 ml de suco de uva integral
1 limão com casca
Gengibre a gosto
Canela a gosto
Modo de preparo
Bata bem todos os ingredientes no liquidificador e coe em seguida.
Se você consome ou já consumiu o suco detox, deixe um comentário contando os benefícios eu vou adorar saber.
