Hay cuatro tipos principales de narcisismo. Los investigadores han estado buscando el núcleo del narcisismo que todos los narcisistas comparten a pesar de la variedad de síntomas y gravedad. Los narcisistas usan una variedad de tácticas y defensas para mantenerte inseguro y garantizar que se satisfagan su estado y sus necesidades. Es fácil confundirse, pero es importante comprender y detectar con qué tipo de narcisista estás tratando. Recientemente, dos equipos de investigación han
identificado un rasgo común.

El grandioso narcisista

Aunque existen diferentes grados y tipos de narcisismo, durante años la investigación se centró principalmente en los narcisistas familiar-exhibicionistas que buscan el protagonismo. Estos son los narcisistas jactanciosos y grandiosos que son figuras públicas y son reconocibles en las películas. Se describen en el Manual de diagnóstico estadístico de trastornos mentales (DSM) como trastorno de personalidad narcisista (NPD).

Todos podemos reconocer a esos extrovertidos encantadores que buscan atención, cuya vanidad y audacia son a veces desagradables y desvergonzadas. Son egoístas, autoritarios, insensibles, explotadores, autoritarios y agresivos. Algunos son físicamente abusivos. Estos narcisistas arrogantes y sin compasión piensan muy bien de sí mismos, pero no desprecian a los demás. Ayudados por su extraversión, reportan una alta autoestima y satisfacción con sus vidas, a pesar del dolor que causan a los demás. Debido a que externamente buscan aclamación, atención y dominación, el narcisismo grandioso se exterioriza. Incluso en el amor, buscan el poder jugando. Muchos mantienen relaciones, a pesar de la falta de intimidad y la infelicidad de sus parejas, que se dejan seducir fácilmente por su carisma y audacia.

El narcisista vulnerable

Un tipo menos conocido de narcisismo es el narcisismo vulnerable (también conocido como narcisismo encubierto, introvertido o encubierto. Al igual que sus parientes grandiosos, los narcisistas vulnerables son egocéntricos, titulares, explotadores, poco comprensivos, manipuladores y agresivos, pero temen las críticas). tanto que evitan la atención. Los individuos de ambos tipos de narcisismo a menudo carecen de autonomía, tienen síndrome del impostor, un sentido débil de sí mismos, están alienadas a sí mismas y una incapacidad para dominar su entorno. Sin embargo, los narcisistas vulnerables experimentan estas cosas para una extensión notablemente mayor.

A diferencia de los narcisistas grandiosos, en lugar de sentirse seguros y satisfechos de sí mismos, los narcisistas vulnerables son inseguros e infelices con sus vidas. Experimentan más angustia, ansiedad, culpa, depresión, hipersensibilidad y vergüenza. Están en conflicto, tienen puntos de vista inflados e irracionales negativos de sí mismos, estos últimos que proyectan sobre otras personas, sus vidas y el futuro. Su emocionalidad negativa representa una amarga aversión neurótica al crecimiento personal. Requieren refuerzo por su grandiosa imagen de sí mismos y están muy a la defensiva cuando la crítica percibida desencadena su opinión negativa de sí mismos.

A diferencia de los narcisistas extravertidos, carecen de relaciones positivas. En lugar de dominar a las personas audazmente, están orientadas a las amenazas y desconfían. Su estilo de apego es más evitativo y ansioso. Se apartan de los demás con reproches hostiles y resentimiento, internalizando su narcisismo. Los codependientes empáticos se sienten comprensivos y quieren rescatarlos de su miseria, pero terminan sacrificándose y sintiéndose responsables de ellos.

El narcisista comunal

Aún más difícil de identificar es un tercer tipo de narcisismo. Solo fue nombrado narcisismo comunal reciente. Los narcisistas comunales valoran la calidez, la amabilidad y la relación. Se ven a sí mismos y quieren ser vistos por los demás como la persona más confiable y comprensiva, y tratan de lograrlo mediante la amabilidad y la amabilidad.

Son extrovertidos como el narcisista grandioso. Sin embargo, mientras que el narcisista grandioso quiere ser visto como el más inteligente y poderoso, un narcisista comunal quiere ser visto como el más generoso y útil. El vano altruismo de los narcisistas comunales no es menos egoísta que el de un narcisista grandioso. Ambos comparten motivos similares para la grandiosidad, la estima, el derecho y el poder, aunque cada uno emplea comportamientos diferentes para lograrlos. Cuando se descubre su hipocresía, es una caída mayor.

El narcisista maligno

Se considera que los narcisistas malignos se encuentran en el extremo del continuo de tipos de narcisismo debido a su crueldad y agresividad. Son paranoicos, inmorales y sádicos. Encuentran placer en crear caos y derribar a la gente. Estos narcisistas no son necesariamente grandiosos, extrovertidos o neuróticos, pero están estrechamente relacionados con la psicopatía, la tríada oscura y el trastorno de personalidad antisocial. (Houlcroft, et al. (2012)

Estados de ego fluctuantes entre tipos de narcisismo

Si tiene dificultades para identificar con qué tipo de narcisista está tratando, podría deberse a que los narcisistas grandiosos oscilan entre estados de grandiosidad y vulnerabilidad. Por ejemplo, los narcisistas grandiosos pueden mostrar vulnerabilidad y emocionalidad (generalmente enojo) cuando su éxito se ve frustrado o su autoconcepto está siendo atacado. Una mayor grandiosidad indica una mayor inestabilidad y probabilidad de fluctuación. Hay poca evidencia de que los narcisistas vulnerables exhiban grandiosidad. (Edershile y Wright, 2019), (Rhodewalt, et al. 1998)

La búsqueda del núcleo del narcisismo

Utilizando nuevas técnicas, estudios recientes han intentado aislar un rasgo singular y unificador entre los narcisistas. Los investigadores examinaron el narcisismo probando distintos rasgos de personalidad. Surgieron dos modelos recientes: uno se basa en la personalidad y el otro es un enfoque integrador y transaccional.

El modelo trifurcado

El modelo trifurcado muestra que el narcisismo se centra en tres rasgos de personalidad: extraversión agenteica, desagrado y neuroticismo. (Miller, Lynam, et al., 1917) (Los extrovertidos agentes son emprendedores autoritarios y audaces que persiguen posiciones de aclamación, logros y liderazgo).

De los cinco rasgos de personalidad de los Cinco Grandes, el desagrado es el único común a ambos tipos. El modelo ilumina el núcleo del narcisismo como antagonismo interpersonal, compartido por narcisistas grandiosos y vulnerables por igual. Se caracteriza por la manipulación, la hostilidad, el derecho, la insensibilidad y la ira. (Kaufman, et al., 2020) Los narcisistas vulnerables y grandiosos expresan el antagonismo de manera diferente. Los primeros son más hostiles y desconfiados, y los segundos son más inmodestos y dominantes.

El modelo de espectro

El Narcissism Spectrum Model (NSM) creado por Kerzan y Herlache (2017) concibe el narcisismo como existente en un espectro que va de grandioso a vulnerable. Demuestra cómo NPD varía en gravedad y cómo se manifiestan los rasgos. El modelo revela el modelo del espectro del narcisismo

que ambos tipos de narcisistas comparten un núcleo psicológico común de auto-importancia con derecho. Los narcisistas creen que ellos y sus necesidades son especiales y tienen prioridad sobre las de los demás. Este núcleo se compone de arrogancia, auto-participación y derecho. De hecho, el derecho es el elemento más tóxico en las relaciones.

Las diferentes personalidades de los narcisistas expresan diversas cualidades en varios momentos, este modelo captura un análisis fluido y funcional que es más representativo de la vida real. Cuanto mayor es la grandiosidad de una persona, menor es su vulnerabilidad y viceversa. Más derechos y asunción de riesgos aumentan las dificultades profesionales e interpersonales. Cuanto mayor es la vulnerabilidad, más alejada (menor) es su grandiosidad.

Para llevar

En resumen, el narcisismo existe en un espectro que va desde dominante y extravertido hasta introvertido y neurótico. Las características centrales del narcisismo son el antagonismo, la importancia personal y el derecho, lo que hace que los narcisistas sean socios y compañeros de trabajo desagradables y poco cooperativos. Debido a que otros tipos de personalidad pueden ser antagónicos, prefiero el modelo de espectro que destaca el derecho engreído como el núcleo del narcisismo, distinguiéndolo así de la sociopatía y el trastorno límite de la personalidad, entre otros.

Los narcisistas grandiosos presentan una bolsa mixta. Si bien se sienten y funcionan mejor que los narcisistas vulnerables y pueden participar socialmente cuando lo desean, su antagonismo y sus derechos crean problemas y ponen en peligro las relaciones. Si asisten a psicoterapia, debería centrarse en su antagonismo y derecho.

Por otro lado, los narcisistas vulnerables necesitan ayuda para manejar sus percepciones, estados de ánimo y emociones. Se parecen a las personas con trastorno límite de la personalidad y se beneficiarían de la terapia conductual dialéctica, que es eficaz para reducir el antagonismo. La psicoterapia centrada en esquemas y la terapia cognitivo-conductual son útiles para ambos tipos para reducir la vergüenza y la ira.

Independientemente del tipo de narcisista que te importe, la relación es hiriente. En lugar de satisfacer sus necesidades, está debilitado y agotado al lidiar con críticas frecuentes, insensibilidad, hostilidad, demandas y expectativas legítimas. No gastes tus esfuerzos en complacer o cambiar a un narcisista. En cambio, comience la recuperación para reconstruir su autoestima y autonomía para que sea más resistente, ya sea que se quede o se vaya. Si está indeciso, obtenga un poco de psicoterapia individual y use las herramientas de Tratar con un narcisista para determinar el pronóstico de su relación.

© DarleneLancer 2020

Edershile, E. y Wright, E. (2019). "Fluctuaciones en estados narcisistas grandiosos y vulnerables: una perspectiva momentánea". DOI: 10.31234 / osf.io / 8gkpm.

Houlcroft, L., Bore, M. y Munro, D. (2012). "Tres caras del narcisismo". Personalidad y diferencias individuales, 53: 274-278.

Kaufman, SB, Weiss, B., Miller JD y Campbell, WK (2020). "Correlaciones clínicas del narcisismo vulnerable y grandioso: una perspectiva de la personalidad", Journal of Personality Disorders, 34 (1), 107-130.

Krizan, Z. y Herlache, AD (2018). "El modelo del espectro del narcisismo: una visión sintética de la personalidad narcisista" , Revisión de la personalidad y la psicología social , 1:29. DOI: 10: 1177/1088868316685018.

Miller, JD, Lynam, DR, Hyatt, CS y Campbell, WK (2017). Controversias en narcisismo. Revisión anual de psicología clínica, 13, 291-315.

Rhodewalt, F. y Morf, CC (1998). Sobre el autoengrandecimiento y la ira: un análisis temporal del narcisismo y las reacciones afectivas al éxito y al fracaso. Revista de personalidad y psicología social , 74 (3), 672.

Darlene Lancer es terapeuta matrimonial y familiar, experta en relaciones, codependencia, adicción y autora de Codependency for Dummies y Conquering Shame and Codependency: 8 Steps to Freeing the True You. Tiene una amplia experiencia, trabajando con personas y parejas durante 30 años. Es autora y oradora frecuente. Mantiene práctica privada en Santa Mónica, CA y entrena a nivel internacional. Para obtener más información, seminarios web y charlas, consulte http://www.whatiscodependency.com para recibir un informe GRATUITO, "14 consejos para dejar ir" y encontrar enlaces a sus libros y libros electrónicos, Cómo decir lo que piensa: ser asertivo y establecer límites, 10 pasos para la autoestima: la guía definitiva para detener la autocrítica , Lidiar con un narcisista: 8 pasos para aumentar la autoestima y establecer límites con personas difíciles, Transformación espiritual en los doce pasos, Liberarse de la culpa y la culpa - Encontrar el perdón a uno mismo, "No soy perfecto, solo soy humano "- Reflexiones diarias sobre cómo vencer al perfeccionismo y la codependencia.

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