दोस्तों , डॉ बिंद्रा कहते है कि दर्द जीवन में कमजोर और अनियमित उतार-चढ़ाव जीवनभर बनाता है यह कुछ ऐसा नहीं है जिसे हम आम तौर पर एक मिठाई के साथ हमारे Life में मनोरंजन करते हैं लेकिन अप्रत्याशित रूप से जीवन एक उदास गीत की तरह दिखता है। दर्द में जीवन हमें कुछ शारीरिक और भावनात्मक प्रतिक्रियाओं से जुड़ा होता है। Perhaps कुछ लोगों ने चिंता, हताशा, अपराध और अवसाद के स्तर से कड़वा अनुभवों को जन्म दिया है और उनकी जिंदगी को बहुत अधिक खुशी की तलाश में ज्यादा संघर्ष किया है।

नीचे गिरना एक दुर्घटना है, लेकिन नीचे रहना आपकी पसंद है।

भावनात्मक यात्रा टिप्पणियों से सीखने और विफलता से निपटने की कुंजी है।

दर्दनाक भावनाओं में हमारे खुद को अपने खुद के साथ पेश करने की क्षमता है और हमारे चारों ओर मौजूद दुनिया के व्यापक विचारों को प्राप्त करने के लिए।

दुनिया में सभी सफलता की कहानियां, महान विफलताओं की भी कहानियां हैं, लेकिन मुश्किल समय में उन्हें वापस उछालने की क्षमता होती है जो उन्हें सफल बनाती है।
क्या आपने कभी सोचा है कि कैसे अपने अच्छे समय का सामना करने के लिए अनिश्चित बुरा समय है जो निश्चित रूप से मौके से आते हैं

दर्द वास्तव में एक व्यक्ति को जीवन से बाहर का सबसे अधिक हो जाता है जो रोमांचक और उलझन में दोनों काम हो सकता है यह आपकी ज़िंदगी जीने के लिए है जो समय के साथ बेहतर हो जाएगा और पूरी तरह से रंगों को प्रेम या डर से रंगाने की इच्छा पर निर्भर करता है जो आपको भविष्य के नए क्षेत्र में ले जाता है। विकास और विकास के पीछे के रहस्य को जीवन के दोनों पहलुओं को सकारात्मक रूप से पहचानने के लिए एक प्रबुद्ध दृष्टि रखना है; एक गहरी आत्म जागरूकता बनाने के लिए दर्दनाक अनुभवों को स्वीकार और उनको सवांर के असुविधा को गले लगाने के साथ संरेखण करके सफलता की ओर व्यक्तिगत और व्यावसायिक विकास की कुंजी को समझने के लिए बस एक नजर है।

मन की कला

मन कुछ ऐसा है जो आपको कहीं भी ले जा सकता है यदि आप अपने मन को नियंत्रित करना सीखते हैं तो आप महान काम करना सीखते हैं। यदि आपके पास अपने जीवन में एक स्पष्ट परिभाषित लक्ष्य कथन है और फिर जब आप अपने दिमाग को इसके दिमाग में संलग्न करते हैं, तो आपके दिमाग में अवशोषण हो जाता है मन हमेशा engage है क्योंकि मन एक निर्वात में नहीं रहता है। दर्द आपको यह जानने में मदद करता है कि आप किस स्थिति में हैं मान लें कि यदि आप गंभीर सिरदर्द महसूस कर रहे हैं, तो उस वक्त आपका ध्यान केवल दर्द में होगा वर्तमान क्षण के बारे में जागरूक होने पर आप दर्द से छुटकारा पाने के लिए दवाओं या अन्य संबंधित उपचारों का पता लगाना चाहते हैं। फिलहाल सीखना, कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह एक दर्दनाक या खुशी की स्थिति है, तो आप एक खुशहाल जीवन जीने के लिए प्रेरित करेंगे।

आपको अपने मन को नियंत्रित करने की ज़रूरत नहीं है, आपको केवल अपने दिमाग को शामिल करना है

नकारात्मक भावना

शिकायत एक उपहार है, नकारात्मक भावनाएं भी एक उपहार है, हर उपहार आपके रास्ते पर नहीं आती, और हर नकारात्मक घटना का सकारात्मक इरादा होता है। जल्द ही आप अपने दिमाग को ध्यान में रख सकते हैं कि यह आपके लिए एक उपहार है, अब आपके दिमाग को यह पता है कि इसमें अच्छा कैसे पता चल जाएगा। क्योंकि जब आप चीजों को देखने के तरीके को बदलते हैं, तो जो चीजें आप देखते हैं वह बदल जाती हैं अब आपके दिमाग को पूरी तरह से पता है कि इस घटना में क्या पता चल जाएगा। प्रदर्शन भावना के स्तर पर निर्भर करता है। क्या वास्तविक संदेश यह नकारात्मक भावना और नकारात्मक घटना आप को दे रहे हैं? एक सुंदर मानसिकता कौशल के लिए एक मार्ग बनाता है एक नया दृष्टिकोण एक व्यक्ति के दिमाग की धारणा को बदलता है जो एक नया विश्वास प्रणाली उत्पन्न करता है आप अभी तक अपने आप में सुपर श्रेष्ठ पता लगाने के लिए हैं

In your life when you get a setback, do not sit back just a step back to bounce back.

मान्यता

विश्वास प्रणाली एक पैटर्न या दृढ़ विश्वास है जो अनिश्चितता की भावना पैदा करती है, स्थिरता की भावना, आश्वासन की भावना, विश्वास और कठोरता की भावना होती है। इस तरह की भावनाएं व्यक्ति के व्यक्तिगत व्याख्याओं, संदर्भों और उनके अनुभवों से उत्पन्न होती हैं। एक नई आस्था प्रणाली बनाने के लिए किसी व्यक्ति को निराशावादी प्रकृति को अपनाने के द्वारा अपनी धारणा को बदलने की आवश्यकता होती है जो उनकी व्याख्याओं को मजबूत करती है और एक नई सजा का निर्माण करती है।
आप जोरदार मानसिक हो सकते हैं या आप मानसिक रूप से मजबूत हो सकते हैं; आप एक निराशाजनक अंत हो सकता है या आप एक अंतहीन आशा हो सकती है।

सोच के पैटर्न

एक व्यक्ति सहज विकसित पैटर्नों के आधार पर अपने जीवन में कई आदतें प्राप्त करता है। आप अपने जीवन का नेतृत्व नहीं कर रहे हैं, आपके पैटर्न आपके जीवन का नेतृत्व कर रहे हैं। आप सोच के अपने पैटर्न को विकसित करते हैं, आपके पैटर्न जो आपने कई वर्षों की अवधि में विकसित किए हैं, उन अधूरी इच्छाओं और आपके पिछले अनुभवों को एक संस्कार के रूप में स्थापित किया गया है, इसे एक गहन संस्कार के रूप में जोड़ा गया है, जिसे परिवर्तन की आवश्यकता है। एक जीवन में पैटर्न बदलने की जरूरत है और आप को बदलने के लिए आपको एक ही पैटर्न के साथ जारी रखने की आवश्यकता है जब तक कि आप नए पैटर्न का विकास न करें और यहां पर वैचारिक दिमाग को देखिए।
जब तक आप अपने लिए एक नया प्रोग्राम प्रोग्राम नहीं करते तब तक आप क्रमादेशित होते हैं

कोई भी अपने हिस्से पर सब कुछ नहीं जानता है जरूरी चीज दर्द का कारण पहचानना और अपनी ताकत और कमजोरियों के साथ संगतता करना है। कौशल और प्रतिभा वाले लोग इस विचार को नहीं जानते कि कैसे अच्छी समझ बनाने के लिए और इस तरह अपने नेताओं से सहायता मांगने के लिए कामयाब हो सकते हैं। पेशेवर विकास पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालने के लिए, बढ़िया दर्द वाले क्षेत्रों को कम करने में अच्छी सहायता साबित हो सकती है, जो कि समग्र सफलता के साथ-साथ पेशेवर रूप से पेशेवर रूप से भी हो सकती है।

AAbhar  Dr .Vivek Bindra

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Santosh Pandey

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