Yogurt merupakan salah satu produk turunan susu hasil dari fermentasi Bakteri Asam Laktat. Karena dibuat dari susu, yogurt yang baik harus mengandung segala kebaikan susu seperti vitamin, mineral, kalsium, zinc, dan asam betahidroksi ditambah dengan manfaat dari bakteri baik hasil dari fermentasi tersebut. Yogurt lebih mudah dicerna oleh tubuh kita dibandingkan
