L’hiver approche à grand pas et les recettes gourmandes de la saison seront bientôt de retour ! Attention aux amoureux de Soupes ! 60 millions de consommateurs alerte sur certaines marques dangereuses pour la santé. On vous dit tout.

Les soupes à éviter

Tout le monde le sait, rien de mieux qu’une bonne soupe pour faire du bien à son corps. En effet, ce plat plein de bienfaits est idéal pour faire le plein d’énergie et de goût tout en faisant attention à sa santé.

Si certaines personnes préfèrent faire leurs soupes à la maison, d’autres se tournent vers les marques de supermarchés. Faute de temps, celles-ci s’avèrent très pratiques !

Cependant, ce n’est pas toujours une bonne idée. En effet, Les Soupes industrielles sont pointées du doigt pour leur composition. D’ailleurs, 60 millions de consommateurs a mené sa petite enquête pour déterminer les marques qu’il ne faut plus du tout acheter.

Et vous serez étonné de voir que certaines marques très connues sont peu recommandées par le magazine. Ainsi, si vous voulez vous réchauffer avec des soupes cet hiver, vous saurez qu’il ne faut surtout pas acheter ces références.

Selon 60 millions de consommateurs, certaines soupes industrielles contiennent des ingrédients dangereux pour la santé. Ainsi, pour éviter les risques, il vaut mieux éviter de les consommer.

Parmi les références pointées du doigt, on retrouve le velouté de potiron de Royco. Le mouliné de légumes variés de Casino est aussi déconseillé par 60 millions de consommateurs. Ces deux soupes ont un apport en vitamines très pauvre. Ce qui n’a pas convaincu le magazine.

Les références à bannir

60 millions de consommateurs a donc établit une liste des soupes de supermarchés qu’il faut éviter à tout prix. Par exemple, les veloutés de poireaux et de pomme de terre ne contiennent pas de vitamines B6 et de vitamine E. Ni de bêta-carotène.

De plus, les soupes industrielles contiennent beaucoup d’agents épaississants et d’arômes. D’un autre côté, on retrouve pas mal d’huile dans les plats. Notamment l’huile de palme et l’huile de tournesol ! C’est d’ailleurs le souci avec les deux soupes déshydratées de la marque Royco.

Pire encore, l’étude de 60 millions de consommateurs a permis de remarquer des traces de pesticides dans les plats. En effet, il y en aurait 5 différents. C’est le cas pour le mouliné de légumes variés de Casino et le velouté aux poireaux et pomme de terre de Carrefour qui contiennent des résidus de pesticides.

Si vous voulez tout de même acheter des soupes en supermarché, vous devez faire attention à leur composition. Il suffit de regarder l’étiquette du produit pour en savoir plus. Vous devez donc rester vigilant au moindre détail. Si vous avez un doute sur le composant du produit, il vaut mieux ne pas l’acheter.

D’un autre côté, sachez que rien ne vaut les soupes faites maison. Il existe de nombreuses recettes de soupes faciles que vous pouvez faire vous-même, même si vous êtes débutants en cuisine !

Cela vous permet de bien choisir vos ingrédients et de savoir exactement ce que vous mangez. De plus, les soupes sont très bonnes pour la santé et idéales pour garder la ligne.

Par exemple, la soupe à base de bouillon, la soupe aux choux, au poulet ou encore la soupe cétogène sont connues pour être vos meilleurs alliés perte de poids. Attention tout de même à ne pas trop les saler !

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