Pogledajte kojih pet napitaka sa ovim začinom pomaže u borbi protiv zatvora i ubrzava metabolizam.

Medeni napitak

Stavite pola kašičice cimeta u šolju proključale vode, poklopite i ostavite da odstoji pola sata.

Dodati 1 kašičicu meda i miješati. Pijte ovo piće 2 puta dnevno – ujutru na prazan želudac i noću prije spavanja.

Kefir sa đumbirom

Uzmite čašu nemasnog jogurta i dodajte pola kašičice cimeta. Dodajte u jogurt prstohvat crvene paprike i malo rendanog đumbira.

Sve sastojke promiješati. Ovaj napitak može da zamijeni ručak ili večeru.

Čaj sa cimetom i đumbirom

Za pripremu čaja sa cimetom je pogodan običan crni čaj. Pripremite crni čaj i dodajte pola kašičice cimeta, 30 g struganog đumbira i vanilu po ukusu.

Milkšejk

Izmiksajte u blenderu 5-6 bilo kojih bobica sa jednom kašičicom cimeta i 200 ml mlijeka. Pospite milkšejk orasima ili bademima.

Kafa sa mlijekom i cimetom

Pomiješajte 100 ml mlijeka sa jednom kašičicom kafe i kašičicom kakaa i dodajte 1 kašičicu cimeta. Ako želite, dodajte malo meda.

BONUS VIDEO:

The post RIJEŠITE PROBLEM ZA ČAS Posla Pet Napitaka sa cimetom koji ubrzavaju metabolizam appeared first on Aloonline.ba.