Nepakanka laiko ar motyvacijos fizinei veiklai? Išbandykite šį pratimą ir po tam tikro laiko pamatysite rezultatą.  Jei dar neįtraukėte pritūpimų į savo kasdienybę, dabar pats laikas. Kalbame apie teigiamas pasekmes ir kaip teisingai atlikti pratimą. Ką reikia žinoti apie pritūpimus? Pritūpimai – tikras lobis norintiems būti fiziškai aktyvesniems. Tai ne tik prailgins gyvenimo trukmę, bet ir […]