Se tiver uma dica para matar a vontade de doce na dieta low carb que não esteja listada aqui, compartilhe nos comentários!


Minha amiga sabe como fazer trufas, ela vende.. mas resiste e não come! Está firme na dieta.

Descobri hoje seu site e já estou absorvendo as dicas. Sabe qual é pior?!? Sou CONFEITEIRA, faço doces inacreditáveis! Ô dificuldade viu? Vou precisar trabalhar MUITO auto controle mesmo!

Para fazer: estoure a pipoca no óleo junto com a manteiga e reserve depois de pronta. Faça a calda de açúcar colocando acúcar e a água numa panelinha para ferver. Não mecha e espere a calda mudar de cor e ganhar um tom amarelado. Desligue fogão e jogue a calda por cima das pipocas prontas mexendo com uma colher de pau até as pipocas ficarem bem cobertas com a calda. Salpique leite em pó por cima.

TROMBETTA e COL (2002, apud BORBA, 2006) dizem que um programa de treinamento físico deve constar de exercícios aeróbicos, cíclicos e contínuos, que envolvam grandes grupos musculares, tais como caminhada, ciclismo, natação, entre outros. E por isso, papel da atividade lúdica será transformar tudo isso em algo prazeroso e gostoso de praticar. As crianças gostam de brincadeiras e jogos, e podemos utilizar isso como estratégia para estimular uma criança obesa a fazer atividade física, superando prazer de assistir televisão. E com passar do tempo a criança mudará seu comportamento não sendo mais seduzida pela televisão ou um pote de guloseimas, e sim preferir pular corda com os amigos, jogar bola na rua ou simplesmente dançar na sala de casa.

Sempre funcionou bem, mas a evolução natural da minha jornada foi largar os chicletinhos, depois diminuir muito as bebidas zero (hoje em dia consumo só para misturar com destilados quando quero um drink). Clique aqui e acesse um ótimo curso de culinária.

pudim de baunilha caseiro é uma das melhores receitas para desfrutar a tarde, e também quando a vontade de comer algo doce ataca. É saudável se você preparar com pouco açúcar ou adoçar com mel ou tâmaras. E se você quiser um sabor especial, derreta um pouco de chocolate preto.