Shkencëtarët në Universitetin Reading matën ndikimin e dozave të larta të vitaminës B6 tek të rinjtë dhe zbuluan se ata raportuan se ndjeheshin më pak të shqetësuar dhe të depresionuar pasi kishin marrë suplementet çdo ditë për një muaj.

Studimi i botuar në revistën Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental, ofron prova të vlefshme për të mbështetur përdorimin e suplementeve që mendohet se modifikojnë nivelet e aktivitetit në tru për parandalimin ose trajtimin e çrregullimeve të humorit, shkruan MedicalxPress përcjell Gazeta Shneta.

Dr. David Field, autori kryesor nga Universiteti Reading, tha se:

"Teoritë e fundit kanë lidhur çrregullimet e humorit dhe disa gjendje të tjera neuropsikiatrike me një shqetësim të këtij ekuilibri, shpesh në drejtim të niveleve të ngritura të aktivitetit të trurit.

“Vitamina B6 ndihmon trupin të prodhojë një lajmëtar specifik kimik që pengon impulset në tru dhe studimi ynë e lidh këtë efekt qetësues me ankthin e reduktuar tek pjesëmarrësit.” /Gazeta Shneta/

The post Suplementet e vitaminës B6 mund të zvogëlojnë ankthin dhe depresionin first appeared on .