Olá,
Hoje, dia de Pesagem (estou me pesando de 15 em 15 dias), recebi boas notícias da balança, Continuo Emagrecendo e isso é muito motivador. Dá uma vontade de continuar. Estou muito feliz.
17/02/2016 - 89,100kg
02/03/2016 - 87,300kg
16/03/2016 - 86,500kg
Da última pesagem para hoje, menos 0,800g. Não é muito, é saudável eliminar até 1kg por semana, mas para quem estava só engordando, os resultados são positivos.
Desde que tomei a decisão de emagrecer já são 2,600kg a menos.
Detalhe: Não estou caminhando e não estou fazendo nenhuma atividade física. Já tem duas semanas que precisei dar prioridade a uma outra demanda, por este motivo parei.
