Boa tarde minha gente!
Ontem fui caminhar, mas me deu vontade de Correr... apesar de ter um pouco de receio porque a minha fisioterapeuta disse que Corrida é muito impacto sobre minha coluna. Mas não resisti. Corri um pouco... mas é muito bom correr. Eu sempre admirei as pessoas que correm e sempre fui apaixonada. Por isso, sem forçar muito, vou tentar correr sempre que possível. No processo de emagrecimento deve ajudar ainda mais uma corrida... Assim espero!!!...
Se você tem alguma dica para mim, sobre corrida, pode deixar nos comentários. Ficarei grata!!!...
Fiquem com Deus e até o próximo post.
