लागणारा वेळ: ३० मिनिटे लागणारे जिन्नस: गवारीच्या कोवळ्या शेंगा ( गावरान गवार नको ) - १०० ग्रॅम गव्हाचे पीठ - १ वाटी हरभराडाळीचे पीठ - २ चमचे हळद - आर्धा चमचा तिखट १ चमचा ( हवे असल्यास वाढवले तरी चालेल ) गूळ - एक मोठा खडा मीठ चवीनुसाए ओवा - १ चमचा तेल - ४ चमचे पाणी क्रमवार पाककृती: गवारीच्या शेंगाची देठं आणि टोकं काढून टाका. शेंगा लहान असतील तर मोडू नका. मोठ्या असतील