Hello hoje vim fala de um probleminha que muitas de nós sofremos que e a Pele oleosa.
A nossa pele fica toda a brilhar igual o Edward do crepusculo , pegajosa e com um aspeto sujo.
Nenhuma de nós gosta de estar com essa aparência nem propriamente de ver alguém assim.
Este problema por ser resultado de várias coisas, algumas delas não controlamos como por exemplo em termos hormonais, mas existem muitos que controlamos. É desses mesmos que vou falar aqui no post de hoje.
Vamos ver algumas coisas que podem ser responsáveis por você ter pele oleosa.
Será que já conhecem estas coisas?
Vamos lá descobrir.
Limpeza
Esta oleosidade é produzida pelas glândulas sebáceas que tentam hidratar o seu corpo.
Limpe bem o seu rosto para remover as impurezas e assim desimpedir essas mesmas glândulas chatinha. Utilize um gel de limpeza junto com água fria, logo de manhãzinha e depois ao inicio da tarde que já vai da resultado.
Loções Secativas
Elas podem ser usadas, mas também não deve abusar e estar constantemente a utiliza-las.
Escolha uma loção sem álcool e que tenha propriedades anti-inflamatórias.
Hidratação
Hidrate não só a sua pele, mas também o seu corpo.Existem vários cremes hidratantes no mercado e têm um desempenho bastante bom e efetivo.
Mas tenha atenção e não se esqueça também de ingerir bastante água por dia para compensar a perda de líquidos do seu corpo.
Proteja-se do Sol
Quem disse que protetor solar é só para a praia?Se você tem um emprego que a faz estar bastante tempo ao sol ou exposta a altas temperaturas, então deve utilizar protetor também.
Esse sol e as temperaturas irão fazer com que as glândulas sebáceas produzam mais oleosidade para combater essas condições.
Se não tiver nada para proteger a sua pele, então o seu corpo irá tentar fazê-lo por si dessa forma.
Alimentação
Deve evitar os açúcares e os hidratos de carbono. Tenha uma dieta bastante saudável e não se esqueça da água.
Isso vai trazer equilíbrio ao seu corpo e reduzir a necessidade dessa oleosidade para proteger o seu corpo.
Estas são minhas dicas para vocês, tem alguma dica para mim. Gosta de post assim então me diga nos comentários vou adora saber.
