कपालभाती: कपालभातीकड़े आजार घालवणारा प्राणायाम म्हणून पाहिलं जातं. कपालभाती करून जे कुबड्यांशिवाय चालू शकत नव्हते ते कुबड्यांशिवाय पळू लागलेले मी पाहिले आहेत. कपाभातिमुळे साधक आत्मनिर्भर होतो. स्वयंपूर्ण होतो. कपालभातीने ह्रदयामधले अडथळे (ब्लॉकेज) पहिल्या दिवसापासून उघडू लागतात व् 15 दिवसात पूर्ण मोकळे होतात. कोणतेही औषध न घेता. कपालभाती करणा-याच्या ह्रदयाची […]
Related Articles
This post first appeared on काहीपण.... | कà¥à¤ ेतरी छ, please read the originial post: here
