Lagi cari-cari infoLagi cari2 informasi tentang bagaimana Cara Menambah Tinggi Badan Olahraga yang dapat membuat kamu bisa punya badan tinggi? Inilah waktu yang tepat untuk kamu berupaya maksimal dengan sebuah metode yang sudah terbukti jitu membuat badan bertambah tinggi. Satu cara yang udah berhasil membantu banyak anak dan remaja teman kamu memiliki badan lebih tinggi dari kamu. Sekarang ini giliran kamu bisa berhasil punya badan yang lebih tinggi.

Jangan sampai terlambat inilah waktu terbaik untuk berusaha memiliki badan lebih tinggi. Apalagi seandainya nih usia kamu sekarang ini belum nyampai umur 18 tahun. Proses pertumbuhan tinggi badan untuk cewek stop pas usia 16 tahun. Semetara itu proses badan bertambah tinggi untuk laki2 mulai melambat di usia18 tahun. Proses badan bertumbuh akan berhenti saat mau menginjak umur 20 tahun. Pertanyaan, berapa usia kamu bulan ini? Seandainya masih ada waktu beberapa minggu lagi kamu ada bagusnya berusaha dari sekarang juga.

Cara Menambah Tinggi Badan Olahraga

Apa sih cara biar usaha kamu membuat badan bertambah tinggi bisa kamu miliki? Kamu harus pahami dulu bahwa badan bisa makin tinggi itu hubunganya dengan tulang yang bertumbuh dan bertambah ukurannya. Kalo bro sist pengen punya badan makin tinggi maka kamu harus perhatikan nutrisi untuk pertumbuhan tulang kamu. Kamu bisa punya tubuh yang tinggi jika tulang badan kamu bisa terus bertumbuh dan bertambah ukurannya. Tubuh yang lambat tinggi itu gejala yang menandakan tulang pertumbuhannya lambat.

Berikut 3 Syarat Utama untuk Menambah Tinggi Badan Supaya Tercapai :

1. Pertumbuhan Tulang dan Asupan Kalsium. Supaya bisa pertumbuhannya sehat, tulang badan kamu butuh banget mineral kalsium. Nutrisi kalsium inilah yang menjadi bahan pokok untuk membentuk tulang. Tanpa mineral kalsium sulit banget tulang bisa dibuat. Ini artinya, kalau saat ini postur tubuh kamu gak tinggi-tinggi ini berarti kamu kurang asupan kalsium. Kaya' akan membuat gedung tapi kekurangan semen, pasir dan bahan bangunan lainnya juga kurang.


2. Hormon Pertumbuhan Badan. Selain kalsium, hormon pertumbuhan ini berperan penting dalam tahap pertumbuhan badan. Hormon GH ini bertugas bantu tubuh menyerap berbagai nutrisi dari makanan yang kamu makan. Termasuk beragam jenis gizi yang diperlukan untuk pertumbuhan tulang kamu. Kalo kamu merasa pertumbuhan badan kamu lambat itu artinya hormon pertumbuhan kamu gak bekerja secara maksimal. Ini karena kamu kekurangan nutrisi seng atau zinc. Sama aja mau mendirikan bangunan, hormon pertumbuhan ini adalah tukang bangunan.


3. Kurang Tidur. Tidur jadi waktu paling penting untuk proses pertumbuhan tulang badan. Sewaktu tidur itulah bodi kamu bakal menjalani proses pertumbuhan. Terutama tidur siang. Kalau kamu gak pernah tidur siang maka gak usah kecewa kalau tinggi badan kamu melambat. Apalagi kalau kamu sering telat tidur di malam hari. Jadi kalau kamu mau tubuh yang tinggi kamu ada baiknya tidur dan istirahat yang cukup.

3 faktor yang dijelaskan di atas yang prioritas dan harus kamu upayakan dalam upaya meninggikan badan selain faktor lainnya. Untuk pemenuhan 2 syarat utama di atas, yaitu masalah gizi, kamu bisa konsumsi rutin produk makanan kesehatan penambah tinggi badan dari Tiens.

• Untuk remaja, bisa gunakan produk Tiens NUTRIENT CALCIUM dan ZINC CAPSULES


• Untuk anak-anak, bisa minum produk Tiens CHILDREN CALCIUM dan ZINC CAPSULES

Hal lain yang juga sebaiknya kamu perhatikan adalah masalah keturunan, postur tubuh saat berjalan dan postur tubuh sewaktu duduk, sering bawa barang berat di punggung, merokok, gaya makan yang salah, kopi dan gaya hidup yang salah.

Cari Pelapak Agen Tiens Terpercaya di BUKAPALAK KLIK DI SINI

Itulah informasi yang mengulas Cara Menambah Tinggi Badan Olahraga untuk kamu yang mau punya postur badan yang tinggi. Kamu harus berupaya dari hari ini, sebab postur yang tinggi itu penting banget. Kamu bisa punya postur tubuh yang lebih gantengan dan cantik ditambah percaya diri yang tinggi. Selain itu tubuh tinggi juga penting di waktu kamu akan ngelamar kerja. Mungkin kamu pengen melamar dan masuk jadi anggota polisi. Atau kamu mau masuk menjadi pilot dan apa pun cita-cita masa depan kamu. Apa cita-cita kamu? Buruan miliki badan dengan postur yang tinggi dan penampilan yang lebih cantik dan ganteng.