2014-01-10 12:14
Recebi hoje este artigo enviado por uma amiga, e achei bem divertido.Foi publicado no respire.blog.br, por Daniela Navaes em 2 de dezembro 2013. Obrigada Daniela.A fotografia é da Mar… Read More
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Yoga - Iyengar® Yoga Blog
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blog sobre Iyengar Yoga, Asanas, Pranayama, aulas, beneficios; notÃcias sobre Iyengar Yoga.
2014-01-05 21:02
2013-08-11 10:34
Moving Forward or Moving Back?Ever get the feeling like your yoga practice is moving in the wrong direction? You are not alone!!In my last post, I shared a window into my personal… Read More
2013-07-31 17:39
AULASDurante o mês de Agosto, tal como temos vindo a fazer desde há alguns anos, as aulas continuam, mas em horário reduzido.Terças e Quintas - 18h30mSábado… Read More
2013-07-12 22:53
Artigo publicado em "Yoga Bound", 2 de Julho de 2013, por Stephanie Tencer.Está muito interessante e ensina a estar atento, em qualquer tipo de prática.Restorative Practice &nd&hell…Read More
2013-07-02 12:04
Li este livro no fim de semana passado - gostei muito, aprendi muito, recordei muito... É um típico pequeno-grande livro. Sublinhei, como faço habitualmente, t… Read More
2013-06-10 22:00
Iyengar YogaO método de Yoga desenvolvido por Guruji BKS Iyengar dá a todos a possibilidade de evoluir na prática, de forma metódica e absolutamente segura. … Read More
2013-06-04 19:11
Um médico fala sobre benefícios do Yoga, referindo em especial um estudo recente sobre os efeitos na dor crónica de pescoço.No video aparecem alguns Institutos Am… Read More
2013-05-27 15:18
Yoga Rahasya é o nome da revista publicada pelo RIMYI, o Instituto em Pune, e que aparece quatro vezes por ano.Este é o segundo número de 2013 e acabou de chegar à&hell…Read More
2013-05-22 20:35
A 11 e 12 deste Maio de 2013 teve lugar no Centro de IYENGAR® Yoga do Porto, a 9ª sessão de aprofundamento do Yoga, com o Professor Patxi Lizardi, dirigida a professores inte… Read More
2013-04-26 00:17
Na minha prática pessoal, tenho andado, nos últimos tempos, às voltas com posturas que me "libertem" as ancas. Depois de alguns alongamentos, seja qual fôr a… Read More
2013-04-22 11:24
Maio e Junho de 2013:- Dias 3, 4 e 5 de Maio - Convenção Espanhola de Iyengar Yoga, em Leon, Espanha, com Raya UD como professor convidado.- Dias 11 e 12 de Maio - Professor Pa… Read More
2013-04-18 10:37
Como é que se aprende Yoga? Praticando Asanas, mais tarde acrescentando Pranayama e aos poucos indo integrando na pratica todos os patamares do Yoga.Iniciamos o percurso com duas… Read More
2013-03-07 15:58
Assisti a uma aula de Raya UD, já de final de mês. Como sempre, a aula foi uma fonte de ensinamentos. Aqui vão algumas notas mais simples: Supta Baddha Konasana foi feita… Read More
2013-02-27 16:04
"If anyone with love and devotion offers Me a leaf, a flower, a fruit, or water, I will accept it." BG.9.26Prashantji hoje, Terça, no seu melhor. Yoga - An Internal & Internalised… Read More
2013-02-26 08:58
O Vigilante à porta do prédio a iniciar o seu trabalho de tecer cordasA aula de Geetaji foi com Pranayama digital, alternando narinas e alternando mãos. Depois da aula h… Read More
2013-02-21 18:25
Bem, tal como eu tinha dito na mensagem anterior, a aula de Geetaji, de Backbends foi muito boa e muito exigente ao mesmo tempo. Mas tudo ficou bem. O meu corpo aguentou sem qualquer dor, ne… Read More
2013-02-20 16:19
Pelas ruas de PuneSegundas e Terças o dia começa com Prashantji, das 7h às 9h. Estamos nas posturas para trás, o que nos põe a todos um pouco eufóri… Read More
2013-02-18 16:48
Lalit Mahal - pujaEste Domingo, único dia de descanso que tenho por cá, fui assistir à aulas das crianças, das 8 às 9 da manhã. A sala estava cheia… Read More
2013-02-17 16:54
A melhor loja de incensos, de Pune Read More
2013-02-17 16:51
Na sexta feira dia 15, consegui ainda ir assistir a uma aula que começou com Padmasana, passou ao longo de todo o ciclo de Padmasana, preparações de Padmasana e novament… Read More
2013-02-14 16:30
Office @ RIMYIHoje não vi Guruji Iyengar. Ontem ao fim da tarde estiveram no Instituto a filmá-lo e entrevistá-lo, para uma televisão indiana. Hoje, nem na pr&aac&hell…Read More
2013-02-12 14:09
Library @ RIMYIDomingo apanhei uma onda de ar condicionado, gelado, em cima de mim. Segunda feira, lavei cabelo fora da hora forte do sol, e como o meu secador do ano passado para este ano s… Read More
2013-02-12 11:00
Outra descrição muito válida da aula sobre Karmendriyas e Jnanendriyas, por B. Clennell. Aqui está a aula.E aqui vai também a de Geetaji, a primeira do m&e&hell…Read More
2013-02-10 16:29
A minha roupa acabada de chegar da "passadoria". Impecavelmente embrulhada em jornal (muito anti-séptico) com jornal dentro como se viesse da loja. As minhas sedas adoram este tratame… Read More
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