Imagine um hormônio que desempenha um papel crucial na masculinidade e na feminilidade, influenciando desde a libido até a força física, passando pela densidade óssea e a saúde mental. Conheça a Testosterona, esse hormônio esteroide que está presente em todos nós e que, embora seja frequentemente associado à virilidade, tem importância fundamental na saúde e bem-estar de ambos os sexos. Em nosso artigo, mergulharemos no mundo da testosterona, explorando suas funções, os efeitos da terapia de reposição hormonal e as maneiras naturais de aumentar seus níveis. Se você já se perguntou como esse hormônio afeta sua vida diária, continue lendo para desvendar os mistérios e desafios da testosterona.
Sumário
Neste vídeo, a Dra. Lorena Amato discute as possíveis consequências negativas do uso de testosterona em homens. Ela explica que a testosterona pode ser benéfica em casos de andropausa, hipogonadismo funcional e outros problemas de saúde. No entanto, muitos homens buscam níveis supra fisiológicos de testosterona para fins estéticos, como ganho de massa muscular.
Dra. Amato alerta que manter níveis elevados de testosterona por um longo período pode causar problemas de saúde, incluindo trombose, lesões musculares, infertilidade, atrofia testicular e hipogonadismo definitivo. Além disso, a dependência psíquica pode ocorrer, já que o indivíduo pode se sentir fraco quando os níveis de testosterona retornam ao normal.
A médica recomenda procurar um endocrinologista para avaliar a necessidade e as possíveis consequências do uso de testosterona. O objetivo de alcançar um corpo musculoso não vale a pena se comprometer a saúde geral e enfrentar complicações decorrentes do uso excessivo de testosterona.
O uso de testosterona em homens vai trazer alguma consequência negativa? Se você está pensando em usar algum hormônio para ganhar massa muscular ou para qualquer outro benefício, segue comigo nesse vídeo até o final para saber as possíveis consequências disso. Eu sou a Dra. Lorena Amato e eu vou falar para vocês aqui as possíveis consequências do uso de testosterona. Hoje é muito comum, vou focar principalmente no uso de testosterona em homens. Se você quiser saber do uso de testosterona em mulheres, a gente já tem um vídeo sobre isso no canal. É muito comum que homens queiram usar a testosterona para fins estéticos, aumentar a massa muscular, perder gordura, ter um melhor desempenho físico. E aí, existem muitas controvérsias. Isso pode ou não trazer repercussões? Vamos aqui comigo saber se isso pode ter alguma consequência. Existem, classicamente, as indicações do uso de testosterona, a situação de andropausa é com a idade, a queda dos níveis de testosterona, a situação de hipogonadismo funcional, onde alguma doença crônica como diabetes, hipertensão ou obesidade, mesmo no jovem, pode levar essa queda dos níveis da testosterona. Situações em que a pessoa nasce com esse hipogonadismo, com diminuição da produção hormonal, testicular, e a testosterona em todas essas situações, é muito bem vinda e só traz benefícios para a saúde desse homem. No entanto, não é o que a gente vê no dia a dia. São homens que têm níveis de testosterona normais, e querem ter níveis supra fisiológicos de testosterona para ganhar massa muscular. A questão é que esses níveis acima do fisiológico, para que a pessoa ganhe muita massa muscular, ela tem que manter por um grande período em níveis supra fisiológicos e isso pode, sim, ter repercussões deletérias. Algumas delas são possibilidade de trombose e de eventos trombóticos, possibilidade de algumas situações que vão levar à lesão muscular, como por exemplo, até o desenvolvimento de uma síndrome compartimental, se o músculo cresceu muito rapidamente. Possibilidade de infertilidade, o uso da testosterona exógena, fora do corpo leva à atrofia dos testículos, diminuição do volume testicular, quando está nesse nível supra fisiológico e, consequentemente, alteração na produção de espermatozoides. Alteração no espermograma e da fertilidade desse homem e, por fim, essa alteração de fertilidade e o que a gente chama de hipogonadismo, pode ser definitivo após o uso da testosterona. O que seria isso? Você usar por muito tempo essa testosterona de fora, pode fazer com que seu corpo entenda que ela não precisa mais produzir. Temporariamente, isso acontece, quando você pára de usar os níveis de testosterona, você demora para voltar a produzir a testosterona adequadamente, a não ser que você faça um tratamento específico para reativar sua produção hormonal. E isso existe, mas você está tratando uma complicação desse uso, desse abuso da testosterona. Mas em algumas situações são mais raras, mas podem acontecer, existe esse hipogonadismo definitivo. É como se aquele excesso de testosterona atrofiasse de tal maneira o testículo e a produção própria do organismo, que o organismo não volta mais a produzir a testosterona, mesmo após a pausa do uso. Além disso, nós nem falamos aqui sobre as questões psíquicas do uso de testosterona em altos níveis. O uso exógeno é muito comum e ainda não foi estudado, mas que a pessoa que experimenta níveis de testosterona muito acima do normal, ela sente um desempenho físico, um desempenho sexual, um desempenho de massa muscular, um ganho de massa muscular tão acima do normal que quando ela volta para os níveis normais de testosterona, ela fica, a pessoa fica sentindo que está faltando algo, que não está normal. Ela ficou tão acostumada a conviver com níveis supra fisiológicos de testosterona, que quando cai para níveis normais de todos os homens, a pessoa se sente fraca. Eu já atendi de vários pacientes que falavam não parece que a minha testosterona não está agindo, mas agiu a vida inteira. A pessoa desenvolveu puberdade e desenvolveu forma masculina. Então essa possibilidade de dependência psíquica, que não tem estudos, mas que a gente vê na prática, ela é real. A pessoa vai ficar ali sempre achando que ela precisa de uma testosterona mais, do que fisiológica e vai ficar ali sempre precisando fazer essa reposição, esse uso não seria uma reposição, esse uso supra fisiológico de testosterona e aí todos os prejuízos que eu já falei relacionados a esse uso de excesso de testosterona. Então, se você conhece alguém que está interessado a fazer o uso, o ideal é que procure ajuda de um endocrinologista para que receba as orientações necessárias. Avalie se há realmente indicação, quais são as consequências desse uso. Esse objetivo de atingir um corpo bonito, cheio de músculos, vai por água abaixo, se você não tiver saúde, se você tiver que ficar internado, tratando alguma complicação desse excesso de testosterona. Então, não deixe de buscar ajuda, caso você esteja querendo saber sobre esse uso de testosterona, se conhece alguém que quer usar, que está curioso para saber mais sobre o tema. Compartilhe esse vídeo, curta, deixe aqui um comentário e até a próxima!
A testosterona é um hormônio esteroide do grupo androgênio, produzido principalmente pelos testículos nos homens e, em menor quantidade, pelos ovários nas mulheres e pelas glândulas adrenais em ambos os sexos. É o principal hormônio sexual masculino e desempenha um papel fundamental no desenvolvimento das características sexuais secundárias masculinas, como crescimento de pelos faciais e corporais, voz mais grave e aumento da massa muscular.
Além disso, a testosterona também tem funções importantes em ambos os sexos, como ajudar na manutenção da densidade óssea, equilíbrio emocional e regulação da libido. Os níveis de testosterona podem variar ao longo da vida e podem ser afetados por fatores como idade, estilo de vida, saúde geral e genética.
Qual é a função da testosterona?
A testosterona desempenha várias funções importantes no corpo, tanto em homens quanto em mulheres. Algumas das principais funções da testosterona incluem:
- Desenvolvimento das características sexuais secundárias masculinas: Durante a puberdade, a testosterona é responsável pelo desenvolvimento de características típicas masculinas, como o crescimento de pelos faciais e corporais, alargamento da laringe (que leva a uma voz mais grave) e aumento da massa muscular.
- Regulação da libido: A testosterona é um hormônio crucial para a regulação da libido ou desejo sexual em ambos os sexos.
- Produção de espermatozoides: Nos homens, a testosterona auxilia na produção de espermatozoides e, portanto, desempenha um papel importante na fertilidade masculina.
- Manutenção da densidade óssea e da massa muscular: A testosterona ajuda a manter a densidade óssea e a massa muscular em homens e mulheres. Baixos níveis de testosterona podem levar à perda de massa óssea e muscular.
- Distribuição de gordura: A testosterona também influencia a distribuição de gordura no corpo e ajuda a manter um peso saudável.
- Função cognitiva e humor: A testosterona tem sido associada à função cognitiva, incluindo memória e concentração. Além disso, os níveis de testosterona podem afetar o humor e o bem-estar emocional.
Os níveis de testosterona variam ao longo da vida e podem ser afetados por fatores como idade, estilo de vida, saúde geral e genética. É importante manter níveis adequados de testosterona para garantir o bom funcionamento do corpo e a manutenção da saúde geral.
O que acontece quando se toma testosterona?
A suplementação de testosterona, também conhecida como terapia de reposição hormonal (TRT), é geralmente usada para tratar a deficiência de testosterona em homens e, em alguns casos, em mulheres. A deficiência de testosterona pode ser causada por várias razões, como envelhecimento, hipogonadismo ou problemas de saúde subjacentes. A TRT pode ser administrada de várias formas, como injeções, adesivos, géis ou pellets.
Quando alguém toma testosterona, várias mudanças podem ocorrer no corpo, dependendo da dosagem, duração do tratamento e do estado hormonal inicial do indivíduo. Algumas das possíveis mudanças incluem:
- Aumento da libido: A TRT pode aumentar o desejo sexual, especialmente em homens com deficiência de testosterona.
- Melhora da função erétil: A TRT pode melhorar a função erétil em homens com baixos níveis de testosterona.
- Aumento da massa muscular: A TRT pode promover o aumento da massa muscular e a diminuição da gordura corporal, principalmente em homens com deficiência de testosterona.
- Melhora do humor e da energia: A TRT pode ajudar a melhorar o humor, a energia e o bem-estar geral, especialmente em homens com baixos níveis de testosterona.
- Densidade óssea: A TRT pode ajudar a aumentar a densidade óssea, reduzindo o risco de osteoporose e fraturas em pessoas com baixos níveis de testosterona.
No entanto, a suplementação de testosterona também pode ter efeitos colaterais e riscos, como:
- Aumento do risco de doenças cardiovasculares: A TRT pode aumentar o risco de doenças cardíacas e coágulos sanguíneos em alguns casos.
- Problemas de próstata: A TRT pode aumentar o risco de crescimento benigno da próstata (hiperplasia prostática benigna) e, em alguns casos, aumentar o risco de câncer de próstata.
- Apneia do sono: A TRT pode agravar a apneia do sono em homens que já sofrem desta condição.
- Infertilidade: A TRT pode reduzir a produção de espermatozoides, levando à infertilidade temporária em alguns homens.
- Efeitos colaterais estéticos: A TRT pode causar acne, crescimento de pelos indesejados e agravamento da calvície de padrão masculino.
- Aumento do risco de policitemia: A TRT pode aumentar a produção de glóbulos vermelhos no sangue, o que pode levar à policitemia, um distúrbio que aumenta o risco de coágulos sanguíneos e outras complicações.
É importante conversar com um médico antes de iniciar a terapia de reposição de testosterona, para garantir que o tratamento seja apropriado e monitorar os possíveis efeitos colaterais e riscos.
O que é que faz para aumentar a testosterona?
Existem várias estratégias naturais que você pode adotar para ajudar a aumentar os níveis de testosterona. No entanto, é importante lembrar que o sucesso dessas estratégias pode variar de acordo com a idade, saúde geral e níveis hormonais iniciais de cada indivíduo. Algumas estratégias para aumentar a testosterona incluem:
- Exercício físico: A prática regular de exercícios físicos, especialmente treinamento de força e exercícios de alta intensidade, pode ajudar a aumentar os níveis de testosterona.
- Dieta equilibrada: Consumir uma dieta rica em proteínas, gorduras saudáveis e carboidratos complexos pode ajudar a equilibrar os níveis hormonais e apoiar a produção de testosterona.
- Manter um peso saudável: A obesidade pode levar à redução dos níveis de testosterona. Perder peso, se necessário, e manter um peso saudável pode ajudar a melhorar os níveis hormonais.
- Dormir o suficiente: A privação do sono pode afetar negativamente os níveis de testosterona. Garantir que você durma de 7 a 8 horas por noite pode ajudar a manter os níveis hormonais equilibrados.
- Gerenciar o estresse: O estresse crônico pode levar à liberação de cortisol, um hormônio que pode reduzir os níveis de testosterona. Práticas de gerenciamento de estresse, como meditação, exercícios de respiração e relaxamento, podem ajudar a manter os níveis de testosterona equilibrados.
- Consumir micronutrientes essenciais: Algumas vitaminas e minerais, como vitamina D, zinco e magnésio, estão associados à produção de testosterona. Certifique-se de consumir alimentos ricos nesses nutrientes ou, se necessário, considere a suplementação.
- Limitar o consumo de álcool e drogas: O uso excessivo de álcool e drogas pode afetar negativamente a produção de testosterona. Limitar o consumo dessas substâncias pode ajudar a melhorar os níveis hormonais.
- Evitar a exposição a disruptores endócrinos: Algumas substâncias químicas, como BPA e ftalatos, podem agir como disruptores endócrinos e afetar a produção de testosterona. Evite a exposição a essas substâncias, optando por produtos sem BPA e sem ftalatos.
Se você suspeita de uma deficiência de testosterona e as estratégias naturais não estão ajudando, é importante consultar um médico para uma avaliação apropriada e discussão de possíveis tratamentos, como a terapia de reposição hormonal.
Quais são os sintomas de baixa testosterona?
A baixa testosterona, também conhecida como hipogonadismo, pode ocorrer devido a problemas nos testículos, no hipotálamo ou na glândula pituitária. Os sintomas de baixa testosterona podem variar entre os indivíduos e podem ser mais evidentes em homens do que em mulheres. Algumas das manifestações mais comuns da baixa testosterona incluem:
- Diminuição da libido: A baixa testosterona pode levar a uma redução do desejo sexual em homens e mulheres.
- Disfunção erétil: Nos homens, a baixa testosterona pode contribuir para a dificuldade em obter ou manter uma ereção.
- Infertilidade: A baixa testosterona pode afetar a produção de espermatozoides e levar à infertilidade masculina.
- Redução da massa muscular e força: A baixa testosterona pode causar perda de massa muscular e diminuição da força física.
- Aumento da gordura corporal: A baixa testosterona pode estar relacionada ao aumento da gordura corporal, especialmente na região abdominal.
- Diminuição da densidade óssea: A baixa testosterona pode levar à perda de densidade óssea, aumentando o risco de osteoporose e fraturas.
- Fadiga e falta de energia: Indivíduos com baixa testosterona podem experimentar fadiga crônica, falta de energia e dificuldade em se concentrar.
- Alterações de humor: A baixa testosterona pode contribuir para alterações de humor, como depressão, irritabilidade e ansiedade.
- Redução do crescimento de pelos: A baixa testosterona pode levar à redução do crescimento de pelos no rosto e no corpo.
- Desenvolvimento mamário (ginecomastia): Em alguns casos, homens com baixa testosterona podem experimentar um aumento no tecido mamário.
- Diminuição do tamanho dos testículos: A baixa testosterona pode causar uma redução no tamanho dos testículos.
Se você suspeitar que possui baixa testosterona e está enfrentando alguns desses sintomas, é importante consultar um médico para uma avaliação adequada e discussão de possíveis opções de tratamento.
O que faz o homem perder a testosterona?
Diversos fatores podem levar à redução dos níveis de testosterona nos homens. Algumas das causas comuns incluem:
- Envelhecimento: Os níveis de testosterona tendem a diminuir naturalmente com a idade. Isso ocorre gradualmente a partir dos 30 anos e continua ao longo da vida.
- Obesidade: A obesidade está associada a níveis mais baixos de testosterona. A gordura corporal excessiva pode afetar a produção hormonal, reduzindo os níveis de testosterona.
- Distúrbios do sono: A falta de sono de qualidade ou a apneia do sono podem afetar negativamente os níveis de testosterona, uma vez que a maior parte da produção desse hormônio ocorre durante o sono.
- Estresse crônico: O estresse prolongado pode levar ao aumento dos níveis de cortisol, um hormônio do estresse que pode inibir a produção de testosterona.
- Doenças e condições médicas: Algumas doenças e condições médicas podem afetar a produção de testosterona, como hipogonadismo, insuficiência renal crônica, doença hepática e síndrome de Klinefelter.
- Lesões testiculares: Lesões nos testículos, como traumas ou infecções, podem prejudicar a produção de testosterona.
- Uso excessivo de álcool e drogas: O consumo excessivo de álcool e o uso de drogas recreativas podem reduzir a produção de testosterona.
- Certos medicamentos: Alguns medicamentos, como corticosteroides, opioides e hormônios, podem afetar os níveis de testosterona.
- Deficiências nutricionais: A deficiência de certos nutrientes, como vitamina D, zinco e magnésio, pode afetar a produção de testosterona.
- Exposição a disruptores endócrinos: A exposição a substâncias químicas que atuam como disruptores endócrinos, como bisfenol A (BPA) e ftalatos, pode interferir na produção de testosterona.
Se você está preocupado com a diminuição dos níveis de testosterona, é importante consultar um médico para uma avaliação adequada e orientação sobre possíveis mudanças no estilo de vida ou tratamentos médicos para ajudar a melhorar os níveis hormonais.
Como saber se a testosterona está boa?
Para determinar se os níveis de testosterona estão adequados, é necessário realizar exames de sangue. Esses exames podem medir a testosterona total, a testosterona livre e a testosterona biodisponível. Um médico pode solicitar esses exames se suspeitar de um desequilíbrio hormonal ou se você estiver apresentando sintomas que possam estar relacionados aos níveis de testosterona.
Os níveis normais de testosterona variam de acordo com a idade, sexo e saúde geral do indivíduo. Nos homens, os níveis de testosterona total geralmente variam entre 300 e 1.000 ng/dL (nanogramas por decilitro), enquanto as mulheres normalmente têm níveis muito mais baixos, variando entre 15 e 70 ng/dL. No entanto, os intervalos normais podem variar dependendo do laboratório que realiza o teste.
Além dos exames de sangue, um médico também pode avaliar os sinais e sintomas que você está experimentando para determinar se os níveis de testosterona estão adequados. Se os níveis de testosterona estiverem normais e você não apresentar sintomas típicos de deficiência de testosterona, como baixa libido, fadiga, perda de massa muscular, entre outros, é provável que sua testosterona esteja em um nível saudável.
Se você estiver preocupado com seus níveis de testosterona, é importante conversar com um médico para obter uma avaliação apropriada e orientação sobre possíveis tratamentos ou mudanças no estilo de vida, se necessário.
No vídeo, a ginecologista Juliana Amato discute o tema da testosterona em mulheres e como aumentá-la sem uso de hormônios. Ela destaca que a testosterona é um hormônio mais prevalente nos homens, e as mulheres têm níveis dez vezes menores. A médica alerta que os exames de testosterona são padronizados para valores masculinos e que a reposição hormonal nem sempre é necessária.
A testosterona só é indicada em mulheres menopausadas com desejo sexual hipoativo. Outros fatores, como estresse, falta de atividade física e baixos níveis de vitamina D, podem causar sintomas semelhantes à baixa testosterona. Para manter níveis adequados de testosterona, a médica sugere:
Evitar anticoncepcionais orais, que podem comprometer a produção de testosterona.
Praticar atividade física, preferindo treinos intervalados de alta intensidade e musculação.
Controlar o estresse com ioga, meditação e outras atividades relaxantes.
Manter níveis adequados de vitamina D, acima de 50 nanogramas por ml.
Ter boas noites de sono, praticando higiene do sono adequada.
Por fim, a médica convida os espectadores a se inscreverem no canal, deixarem dúvidas e ativarem o sininho de notificação.
Olá, meu nome é Juliana Amato, eu sou ginecologista do Instituto Amato e hoje nós vamos conversar um pouquinho sobre um tema bem polêmico que é a testosterona. Você sabe como aumentar a testosterona nas mulheres sem precisar usar hormônio? Vamos conversar um pouquinho. A testosterona, ela é um hormônio muito prevalente no homem. A mulher também tem a sua testosterona na sua composição hormonal, porém essa testosterona nas mulheres, ela é em um nível mais baixo do que dos homens. Os homens tem níveis de testosterona dez vezes maior que o das mulheres. Um erro que eu vejo muito no consultório são mulheres que chegam com exames hormonais falando pra mim, “minha testosterona está baixa e algum outro médico me passou a testosterona pra eu fazer a reposição. Eu preciso fazer essa reposição ou não?”, uma observação que eu quero deixar aqui no vídeo é que os kits de laboratório que colhem o exame de testosterona, eles são específicos pros valores de testosterona no homem. Então, aqui no Brasil em qualquer laboratório que você vá, você vai dosar a sua testosterona, mas ela vai vir em níveis baixos, porque esse kit é padronizado pro sexo masculino. Então, não existe um valor e não existe um consenso da testosterona em mulher. Então, muitas vezes vai vir baixa, mas é um valor de referência pra homem e não pra mulher. E aí a testosterona, a reposição de testosterona, ela não é necessária. Muitas mulheres, elas chegam também no consultório falando, “mas eu tô com baixa libido, eu estou cansada, eu não tenho ânimo pra fazer atividade física, eu não tenho facilidade em ganhar massa muscular, então eu quero repor essa testosterona porque eu sei que isso vai melhorar a minha performance.” Na verdade não é bem assim. A testosterona como indicação clássica só é indicada em mulheres menopausadas que tem uma baixa de libido que a gente chama de desejo sexual hipoativo. Você pode se surpreender se caso você esteja usando uma testosterona em gel, todos os sintomas que você está sentindo, você não sentir nenhuma diferença, não sentir nenhuma melhora porque muitas vezes essa reposição realmente não melhora esses sintomas de cansaço, de falta de energia e aí você tem que considerar outros que causam isso. Um fator importante é a vitamina D, a dosagem da vitamina D que a gente tem que se atentar. Tem que se atentar ao seu padrão de vida. Como que tá o seu estilo de vida? Você é uma pessoa que tá trabalhando muito? Tá mais estressada? Tá passando por algum problema na sua casa ou já tem uma carga na sua rotina que impede que você faça atividades físicas? Que impede que você tem um outro olhar pra outras situações ou pode realmente ser algum outro problema físico que você passando? Então o ideal sempre é procurar um médico e investigar as causas desses sintomas. Mas aqui eu vou dar algumas dicas de como manter uma testosterona num nível adequado pras mulheres sem ter uma grande baixa dela no seu organismo. O que a gente sabe que a testosterona, ela pode ser influenciada por algumas questões. Uma dela é o uso de anticoncepcional oral. O anticoncepcional oral, ele é um hormônio que seu organismo pare de determinados hormônios naquela fase que você tá usando a medicação, você vai tomar esses hormônios endógenos, ou seja, de fora pra dentro e com isso a produção de testosterona, ela é comprometida. Mas todas as mulheres vão ter algum sintoma por causa disso? Não, as vezes não, mas algumas tem com o uso do anticoncepcional uma queda da libido. A prática de atividade física é importante também. Todo mundo sabe que a atividade física, ela é importante para manter o nosso corpo ativo, pra manter nosso colesterol, pra evitar doenças, pra manter uma atividade circulatória, cardíaca, pulmonar, do funcionamento do corpo em geral, OK. Porém, existem pessoas que fazem atividade física mais pesada, como corrida, como aquelas maratonas muito intensas e com isso elas têm um aumento do seu nível de cortisol e aumentando o nível de cortisol, diminui a produção de testosterona pela adrenal. O ideal é que você faça a musculação e se for um treino mais aeróbico, um intervalado de alta intensidade, porém aquele intervalado que você dá os picos da atividade física, mas você tem uma recuperação rápida. Controlar o estresse é outra dica legal também, porque quando a gente tá muito estressado, a gente tem a produção maior do hormônio cortisol que é o hormônio do estresse. Então manter uma atividade que te dê mais prazer, que você pare no seu dia, faça exercícios de respiração pra acalmar. Ioga, meditação são muito legais pra esse aspecto. Como eu tinha falado anteriormente, manter níveis adequados de vitamina D também é essencial pra gente manter uma produção hormonal eficaz. Níveis de vitamina D acima de cinquenta nanogramas por ML são indicados. O sono também é muito importante. Por quê? Porque à noite que a gente tem maior liberação de testosterona. Então o indicado é que você tenha boas noites de sono. Se você não tá dormindo muito bem, tenta saber porque que a qualidade desse sono não está tão adequada. Às vezes você não tá fazendo aquela higiene do sono como deveria, de não se expor à luz antes de dormir, ler com luz acesa, aquelas luzinhas no quarto que às vezes atrapalham a nossa produção de melatonina a noite. Então uma higiene do sono aqui é bem adequada pra ajudar a você liberar mais testosterona no seu organismo durante a madrugada. Espero que cê tenha gostado desse vídeo, pode deixar aqui as suas dúvidas, vamos conversar um pouquinho e se você gostou desse vídeo, inscreva-se no nosso canal, dê aqui o seu like e ative o sininho de notificação.
Neste vídeo, a especialista aborda a dosagem de testosterona em mulheres e a importância de saber quando é necessário dosar esse hormônio. A dosagem de testosterona em mulheres é indicada apenas quando há suspeita de excesso de testosterona, como acne, queda de cabelo, alterações na voz e pelos pelo corpo. A testosterona não deve ser usada para diagnosticar a falta desse hormônio nas mulheres, pois os métodos laboratoriais não são precisos para medir níveis tão baixos.
Muitas vezes, as mulheres associam sintomas como falta de energia e baixa libido à falta de testosterona, mas na maioria dos casos, esses sintomas são causados por outros problemas, como estresse, má qualidade do sono, falta de atividade física e alimentação inadequada. A reposição de testosterona só é indicada em casos específicos e após uma avaliação médica detalhada. A especialista reforça a importância de consultar um médico para discutir essas questões e determinar se a reposição de testosterona é necessária.
O uso de testosterona em homens vai trazer alguma consequência negativa? Se você está pensando em usar algum hormônio para ganhar massa muscular ou para qualquer outro benefício, segue comigo nesse vídeo até o final para saber as possíveis consequências disso. Eu sou a Dra. Lorena Amato e eu vou falar para vocês aqui as possíveis consequências do uso de testosterona. Hoje é muito comum, vou focar principalmente no uso de testosterona em homens. Se você quiser saber do uso de testosterona em mulheres, a gente já tem um vídeo sobre isso no canal. É muito comum que homens queiram usar a testosterona para fins estéticos, aumentar a massa muscular, perder gordura, ter um melhor desempenho físico. E aí, existem muitas controvérsias. Isso pode ou não trazer repercussões? Vamos aqui comigo saber se isso pode ter alguma consequência. Existem, classicamente, as indicações do uso de testosterona, a situação de andropausa é com a idade, a queda dos níveis de testosterona, a situação de hipogonadismo funcional, onde alguma doença crônica como diabetes, hipertensão ou obesidade, mesmo no jovem, pode levar essa queda dos níveis da testosterona. Situações em que a pessoa nasce com esse hipogonadismo, com diminuição da produção hormonal, testicular, e a testosterona em todas essas situações, é muito bem vinda e só traz benefícios para a saúde desse homem. No entanto, não é o que a gente vê no dia a dia. São homens que têm níveis de testosterona normais, e querem ter níveis supra fisiológicos de testosterona para ganhar massa muscular. A questão é que esses níveis acima do fisiológico, para que a pessoa ganhe muita massa muscular, ela tem que manter por um grande período em níveis supra fisiológicos e isso pode, sim, ter repercussões deletérias. Algumas delas são possibilidade de trombose e de eventos trombóticos, possibilidade de algumas situações que vão levar à lesão muscular, como por exemplo, até o desenvolvimento de uma síndrome compartimental, se o músculo cresceu muito rapidamente. Possibilidade de infertilidade, o uso da testosterona exógena, fora do corpo leva à atrofia dos testículos, diminuição do volume testicular, quando está nesse nível supra fisiológico e, consequentemente, alteração na produção de espermatozoides. Alteração no espermograma e da fertilidade desse homem e, por fim, essa alteração de fertilidade e o que a gente chama de hipogonadismo, pode ser definitivo após o uso da testosterona. O que seria isso? Você usar por muito tempo essa testosterona de fora, pode fazer com que seu corpo entenda que ela não precisa mais produzir. Temporariamente, isso acontece, quando você pára de usar os níveis de testosterona, você demora para voltar a produzir a testosterona adequadamente, a não ser que você faça um tratamento específico para reativar sua produção hormonal. E isso existe, mas você está tratando uma complicação desse uso, desse abuso da testosterona. Mas em algumas situações são mais raras, mas podem acontecer, existe esse hipogonadismo definitivo. É como se aquele excesso de testosterona atrofiasse de tal maneira o testículo e a produção própria do organismo, que o organismo não volta mais a produzir a testosterona, mesmo após a pausa do uso. Além disso, nós nem falamos aqui sobre as questões psíquicas do uso de testosterona em altos níveis. O uso exógeno é muito comum e ainda não foi estudado, mas que a pessoa que experimenta níveis de testosterona muito acima do normal, ela sente um desempenho físico, um desempenho sexual, um desempenho de massa muscular, um ganho de massa muscular tão acima do normal que quando ela volta para os níveis normais de testosterona, ela fica, a pessoa fica sentindo que está faltando algo, que não está normal. Ela ficou tão acostumada a conviver com níveis supra fisiológicos de testosterona, que quando cai para níveis normais de todos os homens, a pessoa se sente fraca. Eu já atendi de vários pacientes que falavam não parece que a minha testosterona não está agindo, mas agiu a vida inteira. A pessoa desenvolveu puberdade e desenvolveu forma masculina. Então essa possibilidade de dependência psíquica, que não tem estudos, mas que a gente vê na prática, ela é real. A pessoa vai ficar ali sempre achando que ela precisa de uma testosterona mais, do que fisiológica e vai ficar ali sempre precisando fazer essa reposição, esse uso não seria uma reposição, esse uso supra fisiológico de testosterona e aí todos os prejuízos que eu já falei relacionados a esse uso de excesso de testosterona. Então, se você conhece alguém que está interessado a fazer o uso, o ideal é que procure ajuda de um endocrinologista para que receba as orientações necessárias. Avalie se há realmente indicação, quais são as consequências desse uso. Esse objetivo de atingir um corpo bonito, cheio de músculos, vai por água abaixo, se você não tiver saúde, se você tiver que ficar internado, tratando alguma complicação desse excesso de testosterona. Então, não deixe de buscar ajuda, caso você esteja querendo saber sobre esse uso de testosterona, se conhece alguém que quer usar, que está curioso para saber mais sobre o tema. 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Neste vídeo, o especialista aborda o uso de testosterona em mulheres, suas indicações, benefícios e riscos. Ele destaca que a testosterona não é o hormônio feminino principal, sendo o estrogênio o mais relevante. Não há uma síndrome clínica de deficiência de testosterona em mulheres, e o termo “repor” pode ser equivocado.
As indicações para terapia com testosterona incluem mulheres na pós-menopausa com alteração da libido que já estejam fazendo reposição hormonal e continuem com queixas, e mulheres jovens que tiveram que remover os ovários por razões médicas. A produção de testosterona nas mulheres diminui com o passar dos anos, podendo levar a sintomas como alteração da libido, dificuldade de ganho de massa magra, queima de gordura e até desânimo e cansaço.
O diagnóstico é clínico e, em alguns casos, pode ser realizada uma prova terapêutica com baixas doses de testosterona. No entanto, não há formulações de testosterona disponíveis no mercado específicas para mulheres, e o uso deve ser feito sob orientação médica, através de géis manipulados ou implantes hormonais.
O uso excessivo de testosterona pode causar efeitos colaterais como aumento de pelos, acne, queda de cabelo, aumento do clitóris, engrossamento da voz e atrofia da glândula mamária. Alguns desses efeitos não regridem após a interrupção do uso. O especialista enfatiza a importância de conversar com um endocrinologista antes de considerar o uso de testosterona e de seguir as orientações médicas para evitar riscos à saúde.
E aí [Música] Oi tudo bem pessoal se você é mulher está aí pensando em utilizar testosterona ou porque algum médico prescreveu ou porque ficou sabendo desde os benefícios potenciais desse hormônio Não deixe de assistir esse vídeo até o final antes de considerar o uso desse hormônio antes de começar a gostaria de convidar vocês se inscrever no canal ativar as notificações E com isso receber informações médicas de qualidade e assim conseguir ter uma saúde melhor a testosterona em mulheres Quais são suas indicações potenciais benefícios e riscos vem comigo nesse vídeo para saber tudo sobre esse uso hoje em dia é muito comum que mulheres cheguem no consultório do endocrinologista eventualmente ginecologistas queixando-se de testosterona baixa muitas vezes a paciente já tem uma dosagem e quer fazer a reposição desse hormônio eu já deixei um vídeo aqui falando sobre a dosagem de testosterona em mulheres se você tem curiosidade sobre esse assunto corre lá assistir esse vídeo que vai complementar esse aqui sobre testosterona em mulheres o uso da testosterona em mulheres ela e tem indicações muito precisas Na verdade o termo repor testosterona em mulheres já é um pouco equivocado Afinal o grande hormônio feminino o estrogênio é estradiol então a testosterona a mulher não existe uma síndrome Clínica descrita de deficiência de testosterona Então você fala em repor o que nunca foi deficiente já é um pouco equivocado você pode fazer uma terapia com testosterona Em algumas situações e quais são elas mulheres na pós-menopausa que tenham queixas de alteração da libido a gente tem aqui no canal também alguns vídeos sobre libido convido vocês a assistir Oi e essa grande indicação aquela mulher na pós-menopausa que já está bem estrogenizar nada ou seja ela já está fazendo a reposição hormonal da menopausa e mesmo assim continua com queixas de alteração na libido eventualmente até cansaço desânimo dificuldade de ganho de massa magra essa mulher pode se beneficiar do uso de testosterona a gente sabe que no decorrer dos anos as mulheres diminui o sua produção de testosterona que já é pequena cerca Ride 20 vezes menor do que a produção e homens mas essa produção só para vocês terem uma ideia cai pela metade nos 40 anos de idade quando comparado aos 20 anos de idade então sim a mulher tem uma queda na produção de testosterona com o passar dos anos e isso pode trazer sintomas como alteração da libido dificuldade de ganho de massa magra dificuldade a queima de gordura e até mesmo desânimo e cansaço se a gente suspeita nos médicos suspeitamos que essa mulher pode estar tendo aí uma sintomatologia que poderia se beneficiar do uso de testosterona a gente não precisa da dosagem desse hormônio para identificar a falta o diagnóstico é Clínico EA gente pode sim fazer uma prova terapêutica isso é muito controverso na literatura mas hoje os principais profissionais que estudam reposição hormonal na mulher já consideram a possibilidade de você fazer uma prova terapêutica com baixas doses de testosterona e avaliar se a sua m
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