ZULUBAZE – Sejak lama banyak orang yang percaya akan manfaat daun binahong sebagai obat-obatan tradisional. Ekstrak daun binahong diyakini mampu mengatasi anemia hingga diabetes.

Hal ini dikarenakan terdapat banyak kandungan senyawa dalam daun binahong seperti senyawa antioksidan, alkaloid, minyak atsiri, hingga saponin. Senyawa-senyawa inilah yang diyakini punya segudang manfaat untuk mengatasi berbagai penyakit.

Untuk lebih jelasnya, berikut ini manfaat tanaman binahong bagi kesehatan:

1. Meredakan Sakit Perut

Salah satu khasiat daun binahong adalah untuk meredakan sakit perut akibat naiknya asam lambung. Penyakit ini bisa datang akibat pola makan kita yang tidak teratur bahkan sering telat makan. Mengonsumsi daun binahong dipercaya mampu mengatasi gangguan pencernaan ini.

2. Menjaga Kesehatan Kulit

Tanaman yang punya daun berbentuk hati ini ternyata punya sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit. Senyawa antioksidan yang ada dalam daun binahong mampu menangkal radikal bebas yang membahayakan sel-sel kulit.

Untuk mendapat manfaat dari daun ini bagi kulit, kamu bisa menghaluskannya lebih dulu. Kemudian kamu tinggal menjadikannya lulur di area kulit yang sering terpapar sinar matahari.

Selain baik untuk kulit, antioksidan dalam daun binahong juga berperan mencegah peradangan. Hal ini bermanfaat untuk mempercepat sembuhnya luka.

3. Mencegah Anemia

Penyebab penyakit anemia atau tekanan darah rendah salah satunya adalah karena kurangnya asupan mineral dalam tubuh. Untuk mencegahnya, kamu bisa minum air rebusan daun binahong secara rutin tiap hari.

Kamu memerlukan setidaknya delapan lembar daun binahong. Kemudian kamu tinggal merebusnya di air mendidih dengan takaran dua gelas air.

4. Obat Asam Urat

Ekstrak daun binahon punya kandungan senyawa flavonoid yang mampu mengurangi kadar purin penyebab asam urat. Kamu bisa mendapat manfaat ekstrak daun ini dengan minum air rebusan daunnya.

5. Menurunkan Risiko Diabetes

Diabetes adalah salah satu penyakit tingginya kadar gula dalam darah yang hingga kini belum ada obatnya. Maka dari itu, kita perlu mengurangi risiko terkena penyakit ini.

Salah satu langkah pencegahan bagi diabetes adalah dengan mengonsumsi ekstrak daun binahong. Hal ini tak lepas dari kandungan senyawa flavonoid, kumarin dan steroid yang bermanfaat untuk memperlambat penyerapan gula secara berlebihan oleh usus.

6. Mencegah Penyakit Jantung

Dengan rutin mengonsumsi daun binahong, kamu mengurangi risiko tubuh terkena komplikasi jantung. Hal ini tak lepas dari kandungan serat pada daun ini yang mampu menjaga kadar kolesterol tetap stabil.

Selain itu, daun ini juga punya sifat antioksidan yang mampu mengusir kolesterol jahat juga radikal bebas. Belum lagi kandungan kalium di dalamnya yang ikut berperan untuk mencegah tubuh mengalami dehidrasi.

7. Menghilangkan Jerawat dan Komedo

Ekstrak daun herbal yang satu ini juga punya manfaat untuk kecantikan. Karena kandungan senyawa antioksidan di dalamnya, daun ini mampu berperan sebagai antibakteri penyebab masalah kulit wajah.

Dengan meminum air rebusan daun binahong secara rutin, jerawat dan komedo yang mengganggu penampilan kamu bisa minggat.

Cara Mengolah Daun Binahong

Ada banyak cara mengolah daun ini agar kamu bisa mendapat manfaatnya antara lain:

1. Dijadikan Jus

Kamu bisa mengolah daun ini sebagai campuran jus buah. Caranya, kamu hanya perlu mengambil beberapa lembar daun ini untuk dicampurkan bersama potongan-potongan buah favoritmu. Kemudian kamu tinggal memblender semuanya bersama susu dan jadilah jus ekstrak daun binahong.

2. Merebus Daunnya

Cara ini adalah cara yang paling sering digunakan untuk mendapat ekstrak daun ini. Kamu hanya perlu ambil beberapa lembar daun herbal ini untuk kemudian kamu rebus di dalam dua gelas air. Masak semuanya dengan api kecil sampai air menyusut. Setelah air menyusut hingga menjadi segelas air, tunggu agak mendingin, lalu minum.

3. Tumisan

Selain dua cara di atas, kamu juga bisa mengolah daun binahong dengan menumisnya. Caranya tak jauh beda seperti membuat tumis kangkung.

Itulah manfaat daun binahong juga cara mengolahnya agar kita bisa mendapat segudang manfaatnya. Selamat mencoba. (redaksi: situs slot gacor)

The post 7 Manfaat Daun Binahong bagi Kesehatan dan Cara Mengolahnya appeared first on ZULUBAZE.