La zucca è l’ortaggio autunnale per eccellenza e ha sorprendenti propriețà.
Nonostante il sapore dolce, è un alimento valido nelle dieteipocalorichee in quelle dei pazienti diabetici, grazie al bassissimo contenuto glucidico e lipidico.
Ma la vera ricchezza della zucca è data dalla varietà diamminoacidiche contiene e dalle loro incredibili proprietà:arginina, Acido glutammico, acido aspartico e triptofano.
Ti spiego perchè la zucca è un ottimo alimento antiagenella rubrica Natura che Cura - 40spesibene.it!
Conosciamoli meglio nel mio ultimo articolo:
http://40spesibene.it/ti-spiego-perche-la-zucca-e-un-ottimo-alimento-antiage/
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