Niemalże pół roku temu moje życie stanęło na głowie, o czym częściowo wspominałam Wam we wcześniejszych wpisach. Dotychczas wszystko miałam idealnie poukładane. Wstawałam o 6:30, doprowadzałam się do względnie dobrego stanu, o 8:00 zaczynałam pracę, o 16:00 wychodziłam z niej i zazwyczaj jechałam na trening, wieczorami gotowałam i ogarniałam bloga. Prowadziłam bardzo zdrowy tryb życia, każdego dnia jadłam przygotowane wcześniej posiłki według specjalnie rozpisanej diety. Wszystko było regularne i wcześniej zaplanowane. Już w niedzielę wiedziałam, co zjem w środę czy czwartek, bo moja dieta nie była zbyt wymyślna. Aż nadszedł dzień, w którym wszystko się zmieniło. Odejście z pracy, wyjazd na wakacje, wyprowadzka z mieszkania, kolejny wyjazd, wyjazd za wyjazdem i tak w kółko…

bluza – Mój Kraj Taki Piękny, szorty – OneTeaspoon

Nie da się ukryć – bardzo brakuje mi dotychczasowej regularności i stałości, zwłaszcza w kwestii posiłków. Rozwiązaniem mógłby być catering dietetyczny, ale niestety nie mogę zamawiać go jednego dnia do Krakowa, a drugiego do Przemyśla, więc ta opcja odpada na chwilę obecną. Poza tym cały czas jestem w biegu, więc nie mam głowy do gotowania. Zazwyczaj jem przelotem: śniadanie na szybko w aucie (serio!), kolację w restauracjach, czasami gotuję w domu. Na dłuższą metę tak się nie da, z czego doskonale zdaję sobie sprawę.

Gdy byłam jeszcze na Gran Canarii, odezwała się do mnie marka Natural Mojo z propozycją przetestowania ich produktów. Od razu pomyślałam, że to może być rozwiązanie mojego problemu, więc z chęcią się zgodziłam. Wróciłam do Polski, a w domu czekała na mnie wielka paczka z białkiem, herbatą, kubkiem i shakerem. Dzisiaj napiszę Wam, z czym to się je i jak to smakuje. ;)

Fit Vanilla & Fit Chocolate 

Wybrałam je, bo uwielbiam czekoladę i wanilię! :D To białka, które z powodzeniem mogą zastąpić posiłek. Zaleca się jeść je dwa razy dziennie – ja zazwyczaj rano wybieram Fit Vanilla, natomiast wieczorem Fit Chocolate. W ich składzie znajdują się niezbędne do prawidłowego funkcjonowanie organizmu składniki odżywcze.

Fit Vanilla to mieszanka sproszkowanego białka z inuliną i wanilią. Zawiera w sobie 5 produktów, które wspomagają dietę, tj. kokos, granat, papaja, zielona herbata i nasiona płesznika.

Fit Chocolate to przepyszne białko o smaku czekolady. Zawiera te same produkty, a dodatkowo ma w sobie kakao. Jest idealnym rozwiązaniem, gdy mam ochotę na coś słodkiego, a nie wypada mi jeść kolejnego batonika. ;)

Ich przygotowanie jest banalnie proste i niezwykle szybkie. Wystarczy wsypać 5 łyżeczek produktu (40 g) do 250 ml mleka i dodać do tego 1 łyżkę stołową oleju, a całość dokładnie rozmieszać w shakerze. Ja nieco zmodyfikowałam sobie przepis i zamiast mleka, dodaję wodę, natomiast zamiast oleju roślinnego czy oliwy z oliwek, dodaję olej kokosowy. Pycha!

PuriTea – Green Tea Detox

Puritea – Green Tea Detox to przepyszna, owocowa herbata z wybranymi superfoods o właściwościach oczyszczających. Składniki w niej zawarte (pokrzywa, zielona herbata i kardamon) wspomagają oczyszczanie organizmu. Swój smak zawdzięcza jabłku, pomarańczy, rumiankowi i lawendzie. Dowodem na to, że herbata jest pyszna, niech będzie fakt, że ja – wielki fan słodzenia wszystkiego co tylko się da –  nie dosypuję do niej ani odrobiny cukru. Zresztą nie miałabym serca słodzić herbaty, która w nazwie ma słówko DETOX! ;)

Informacja od producenta:

„Herbaty posiadają logo „Fair Tea”, co oznacza, że są w zgodzie ze wszystkim standardami dotyczącymi zrównoważonego rozwoju. Podczas uprawy jak i produkcji nikt nie ucierpiał, szanowane były płace minimalne i warunki pracownicze w regionie. Dodatkowo, część kwoty pochodzącej od każdej herbaty przeznaczona zostaje na finansowanie szkół i opieki nad dziećmi w krajach rozwijających się gdzie jest ona uprawiana i produkowana (Azja, Afryka, Ameryka Południowa).”

Podsumowując…

Produkty Natural Mojo to świetne rozwiązanie dla osób, które całe życie są w biegu i nie mają czasu zastanawiać się nad tym, co zjeść. Wystarczy chwila i pyszny, zdrowy posiłek gotowy. Dla mnie to naprawdę spore ułatwienie, a w dodatku doskonale smakuje. Czego chcieć więcej? :)

Uwaga, uwaga! :)

Mam dla Was kod zniżkowy ‚PLAAMKAA’, który daje Wam aż 25% zniżki na zakupy na www.naturalmojo.pl. Kod nie łączy się z innymi promocjami.

*Wpis powstał we współpracy z marką Natural Mojo.

zdjęcia - Klaudia, retusz - Ida

The post CO JEM, Gdy Nie Mam NA NIC CZASU? appeared first on Plaamkaa | Joanna Kieryk.