Get Even More Visitors To Your Blog, Upgrade To A Business Listing >>

8 coisas do dia a dia que fazemos errado sem perceber


Foto: iStock

Manter uma alimentação saudável, fazer exercícios, ficar longe do cigarro e tomar os medicamentos da forma correta são atitudes que devemos assumir para ter uma boa saúde. Porém, além deles, existem pequenos hábitos do dia a dia que podemos adotar para melhorar nossa qualidade de vida.

Muitas vezes, fazemos as tarefas do cotidiano sem pensar muito e acabamos não nos dando conta de que pode haver uma forma mais fácil ou mais segura de realizá-las. Confira nossa lista e descubra se você está fazendo alguma coisa de forma menos eficiente ou menos segura:

1. Segurar o volante

Foto: iStock

Sem perceber, podemos posicionar as mãos muito próximas ou muito distantes no volante do carro. Quando elas estão muito perto uma da outra, ficamos mais vulneráveis a sofrer uma lesão causada pelo acionamento dos airbags e temos que fazer mais esforço para girar o volante.

A melhor forma de segurar o volante é manter as mãos na metade do círculo, exatamente onde traçaríamos o diâmetro. E, é claro, nunca devemos segurá-lo…



Source link

O post 8 coisas do dia a dia que fazemos Errado Sem Perceber apareceu primeiro em Agregador de Feed Dicas da Vida Saudável.



This post first appeared on Dicas Da Vida Saudavel, please read the originial post: here

Share the post

8 coisas do dia a dia que fazemos errado sem perceber

×

Subscribe to Dicas Da Vida Saudavel

Get updates delivered right to your inbox!

Thank you for your subscription

×