Get Even More Visitors To Your Blog, Upgrade To A Business Listing >>

పొడి దగ్గు, దగ్గుకు తక్షన ఉపశమనం కలిగించే హోం రెమెడీస్


natural remedies for dry cough, remedies for cough, how to get rid of dry cough, home remedies for cough, best remedies for cough and dry cough, health tips, health news, say cinema,

శీతాకాలం (వింనటేర్ సీసన్స్) లో రోగాలు చాలా వేగంగా వ్యాపిస్తుంటాయి. చలి, జ్వరం, మరియు పొడిదగ్గు సమస్యలతో ఎక్కువగా భాధ పడుతుంటారు. రాత్రి పాడుకొనే టైమ్లో పొడి దగ్గు ఎక్కువగా వస్తుంటుంది. ఇప్పుడు మన పొడి దగ్గు, దగ్గు పోవాలంటే ఎలాంటి చిట్కాలు పాటించాలో చూద్దాం.


పొడి దగ్గు వేధిస్తుంటే కొంచెం తలకు, అలాగే గొంతుకు జండుబామ్ రాసుకుని పాడుకోవాలి.

రాత్రి పడుకొనే ముందు ఒక చెంచా తేనెను తీసుకోవాలి. ఎందుకు అంటే ఇది గొంతు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.

పొడి దగ్గు తగ్గించడంలో అల్లం నీళ్లు ఎంతగానో సహాయపడుతుంది. నీళ్ల లో కొంచం అల్లం   ముక్క వేసి, వేడి చేసి, తాగాలి. ఇలా చేస్తే మంచి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు.

రాత్రి పూట అల్లం టీ లేదా గ్రీన్ టీ తాగడం వల్ల పొడి దగ్గు తాగుతుంది.

లవంగాలను నెయ్యిలో వేయించి బుగ్గలో పెట్టుకుని రసం మింగుతుంటే దగ్గు నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

వాసాపత్రాల రసం కుంచం నెయ్యి, మిశ్రీలను కలిపి తీసుకోవాలి.



For More Health News and Health Tips Please Visit Say Cinema.


This post first appeared on Tollywood News, please read the originial post: here

Share the post

పొడి దగ్గు, దగ్గుకు తక్షన ఉపశమనం కలిగించే హోం రెమెడీస్

×

Subscribe to Tollywood News

Get updates delivered right to your inbox!

Thank you for your subscription

×