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1996 Jorge Brisco Presenta Su Libro

. . . . 1996 Jorge Brisco Presenta Su Libro. . Merced a un importante acto que conto con la presencia del Cnel. (R) Antonio Rodriguez, Presidente Del Comite Olimpico Argentino, y de variadas figuras del ambiente deportivo y el espectaculo argentinos, el reconocido culturista Jorge Brisco, quien fuera ganador del Mr Mundo 1964 IFBB, presento en sociedad su libro "Salud, Entrenamiento, Belleza, Nutricion".. El libro contiene una muestra detallada de todos los ejercicios y sistemas existentes en la actualidad, acompañado de capitulos completos sobre el cuerpo humano, consejos sobre la seleccion de equipo a utilizar y las rutinas y tecnicas basicas de entrenamiento, ademas de apartados especiales destinados a mujeres, niños, embarazadas y personas de la tercera edad, sin que falten unas importantes paginas sobre la alimentacion, incluyendo dietas y consejos, las molestias y dolencias mas comunes y sus formas de evitarlas y rehabilitarlas.. Contiene tambien, un resumen de ejercicios rec ...



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