. Las proteínas, son las encargadas de desempeñar un mayor número de funciones en cada una de nuestras células. . . Forman parte de nuestros tejidos, regulan nuestro metabolismo y participan en todos los procesos biológicos de nuestro cuerpo. . . Podemos dividirlas en dos tipos:De Origen animal.De origen vegetal. . Las proteínas de origen animal son más conocidas, y todos somos más conscientes de sus propiedades, pero las proteínas vegetales no tienen nada que envidiarles y suponen una fuente igualmente importante:. . Garbanzos 20/100gr. Guisantes 23/100gr. Habas 24/100gr. Judías o alubias 22/100gr. Lentejas 23,5/100gr. Soja 35/100gr. Almendras 19/100gr. Avellanas 13/100gr. Nueces 15/100gr. Piñones 13/100gr. Pistachos 21/100gr. Semillas de girasol 27/100gr. Semillas de calabaza 21,5/100gr. Semillas de lino 20/100gr. Semillas de sésamo 20/100gr. Quinoa 13/100gr. Alga espirulina 60/100gr. Alga nori 29/100gr . Alga wakame 23/100gr Búscame en las redes sociales:. . . O en ...