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El cognitive tunneling: Cómo funciona el cerebro en momentos de crisis.

El Cognitive Tunneling y tu efectividad en momentos de crisis. Por Jordi Fortuny. Efectivitat. El cognitive tunneling: Cómo funciona el cerebro en momentos de crisis El cognitive tunneling, o también tunelización cognitiva, se produce cuando surge una crisis repentina que nos somete a un elevado estrés. Lo que hacemos en estas situaciones, es centrar nuestra atención en lo primero que tenemos frente nuestros ojos, y el peligro radica en que, lo que veamos, no sea necesariamente el origen del problema. Cuando estamos en este túnel centramos nuestra atención en los estímulos más evidentes, siendo difícil redirigir nuestro foco hacia cosas que lo son menos, pero que si son importantes. Se cree, que el origen de esta reacción está en la propia evolución de nuestro cerebro. Nuestros antepasados necesitaban reaccionar rápido ante un peligro. Cuando un animal salvaje quiere comerte, es mejor correr sin pensar demasiado, no pararte a analizar el origen del problema, a buscar ...



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