Der Tag Der Gesunden Ernährung wurde im Jahr 1998 durch den Verband für Ernährung und Diätetik e.V. (VFED) eingeführt. Mit diesem Aktionstag soll in Deutschland auf die Bedeutung einer gesunden Ernährung aufmerksam gemacht werden. Seit 2007 findet der Tag der gesunden Ernährung immer am 7. März statt. Anlässlich dieses Tages finden deutschlandweit verschiedene Aktionen statt, um zum Beispiel praktische Tipps rund ums Einkaufen, Kochen und Essen zu geben. Dieses Datum wurde auf Wunsch der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung ausgewählt, um diesen Tag fest im Kalender zu etablieren.

Mit diesem Aktionstag machen wir die Bevölkerung in Deutschland auf die Wichtigkeit der gesunden Ernährung aufmerksam“, so Margret Morlo vom VFED. Am 20. Tag der gesunden Ernährung im März 2017 lautet das Thema: „Ernährung im Alter: gesund alt werden – gesund bleiben!“

Aber wie ernährt man sich eigentlich gesund? Hier zehn Tipps, die man als Faustregel für eine ausgewogene Ernährung beachten sollte:

Es wird deutlich: Obst und Gemüse sind für eine gesunde Ernährung unerlässlich. Damit diese möglichst lange frisch und appetitlich bleiben, bietet die LG A+++ Premium Kühl-Gefrierkombination GBB60SAGFS mit NatureFRESH eine Reihe an Ausstattungsmerkmalen, die Frische gewährleisten.

FRESH Balancer

Um Obst und Gemüse im Kühlschrank länger frisch zu halten, ist eine konstante Luftfeuchtigkeit entscheidend. Das FRESH Balancer Fach ist daher mit einem Wahlschalter ausgestattet, um je nach Bedarf die optimale Luftfeuchtigkeit für Obst oder Gemüse zu regulieren und so für längere Frische zu sorgen.

FRESH Converter

Für langanhaltende Frische benötigen verschiedene Lebensmittel unterschiedliche Lagertemperaturen. Das LG FRESH Converter Fach ist daher flexibel einsetzbar: Die Temperatur kann je nach Bedarf ausgewählt werden, um Fleisch, Fisch oder Gemüse zu lagern.

NatureFRESH Cooling

Die Total No Frost Technologie und Multi Air Flow Umluftkühlung zeichnen das NatureFRESH Cooling System aus. Durch mehrere Öffnungen wird Kaltluft gleichmäßiger verteilt. Die Zirkulation ist im Vergleich zu Semi-No-Frost Systemen um bis zu 76% verbessert. Außerdem muss der Gefrierteil nie wieder abgetaut werden.

Außerdem ist die  Kühl-Gefrierkombination GBB60SAGFS dank der strukturieren Oberfläche ein echtes Design-Highlight in jeder Küche.

Der Beitrag 20. Tag der gesunden Ernährung: LG NatureFRESH hält Obst und Gemüse frisch erschien zuerst auf LG Blog.