Hace ya tiempo que no hablamos sobre estrés laboral: recuerdo este post en el que – tras definir la enfermedad – explicamos que cualquier trabajador que se vea sin capaci… Read More
¿Tu objetivo es adelgazar más peso en menos tiempo? Pues presta atención a este post en el que te diré cómo funcionan los masajes para adelgazar y có… Read More
Las malas posturas deben ser evitadas en nuestra vida cotidiana, ya que son las grandes responsables de tensiones y contracturas que dañan y afectan la musculatura de nuestro cuello… Read More
Las mujeres crecemos - y vivimos - rodeadas de ideales estéticos imposibles. Esta cultura de la perfección nos lleva a rechazar los atributos que naturalmente poseemos para lle… Read More
MADFORM Automasaje para Descargar Gemelos | Con Miguel Ángel y Valentí Sanjuan
Ya estamos de vuelta con los #MadConsejos de la mano de nuestros terapeutas favoritos&n… Read More
MADFORM Automasaje para Descargar los Cuádriceps | Con Miguel Ángel y Valentí Sanjuan
Desde que hace un par o tres de semanas que hablamos sobre el Automasaje de Gemelos… Read More
Yoga Bioenergético: Decíamos ayer....Hola a todosAcá estoy de nuevo, listo para volver a escribir.Pasó mucha agua debajo del puente desde la última entrada… Read More
Seguimos analizando los principios básicos de Yoga Bioenergético.Uno de los aforismos principales del Dr. Alexander Lowen era "Estar sano no es solamente no tener enfermedades… Read More
Ya habíamos comentado en entradas anteriores que la sumatoria de todas nuestras contracturas crónicas más las actuales es lo que llamamos "coraza muscular o caracterol&o… Read More
A diferencia de otras escuelas de yoga, en Yoga Bioenergético nos apoyamos en las neurociencias y en las últimas investigaciones científicas para entender todo el proces… Read More
MADFORM Automasaje para Descargar Isquios | Con Miguel Ángel y Valentí Sanjuan
Ya vamos por la tercera entrega de los automasajes y parece que os está gustando… P… Read More
Los ejercicios de pranayama que usan ritmos lentos y profundos son un medio muy eficiente de disolver nuestras contracturas y tensiones.Esto es fundamental para ir liberándonos de nue… Read More
Hola a todos! Lección 7 del cursito para Vivir Relajado.Las plantas de los pies poseen una increíble cantidad de terminaciones nerviosas, por eso su sensibilidad, y claro son e… Read More
Hola a todos! Lección 8 del cursito para Vivir RelajadoSi ya lo probaron se habrán dado cuenta que el masaje en los pies es sin lugar a dudas una de las técnicas m&aacut… Read More
La aromaterapia es considerada como una disciplina o herramienta que permite aprovechar al máximo las propiedades de aceites esenciales o aceites naturales que se pueden extraer de pl… Read More
Debemos CUIDAR nuestros GEMELOS al jugar al pádel ¿Cómo EVITAR Pinchazos y Sobrecargas en los GEMELOS? ¡Adiós al dolor!
Los gemelos son uno de los mú… Read More
ELIMINAR EL DOLOR DE CINTURA CON ENERGÍA VITALHola a todos!Hoy nos vamos a centrar en un ejercicio de bioenergización ideal para los problemas en la cintura, aunque aclaro que… Read More
VÍDEO con EJERCICIOS de AutoMasajes y Estiramientos que podemos realizar SOLOS para CURAR la lesión de EPICONDILITIS
Ejercicios de automasaje para la epicondilitis y estiramien… Read More
No es ningún secreto que a las mujeres nos gusta estar guapas y en forma. Sea cual sea nuestra edad, raza, talla o altura, todas queremos lucir lo mejor posible. Millones de muje… Read More
COMO DESARROLLAR RESISTENCIA A LAS ENFERMEDADES CON YOGA BIOENERGÉTICOHola a todos! Y uno podría preguntarse cómo es que habiendo tantas enfermedades podemos actuar sobr… Read More
¡No hay Spa que valga! estos trucos son maravillosos para automasajearte los pies - MundoConsejos
Las tensiones del día, la ansiedad, los problemas y el cansancio se acumulan e… Read More
Este es un archivo para descarga pública muy bueno puedes encontrar audios y libros. En audios tienes música de relajación, cd de reiki, música de la naturaleza… Read More
Les he compartido información sobre jugos, alimentos, ejercicios y hábitos que contribuyen en nuestra lucha contra la celulitis, pero ahora siento que debemos ir más all… Read More
Yoga Bioenergético: Adiós dolor de cintura!Hola a todos!El automasaje es una herramienta fundamental para aliviar todo tipo de dolores, y por eso la hemos adoptado en Yoga Bioe… Read More
Yoga Bioenergético: Corregir la mala postura fácilmente!Hola a todos!Hoy vemos un ejercicio sencillo para corregir la postura de hombros hacia adelante.Como vimos en clase, est… Read More
Yoga Bioenergético: Respiración para Eliminar la AnsiedadHola a todos!En Yoga Bioenergético tenemos innumerables técnicas para trabajar sobre la ansiedad, é… Read More
Ejercicios para Aliviar el Dolor de Fascitis Plantar – VÍDEOS con Ejercicios de Fuerza y Estiramientos para la Rehabilitación.
¿Qué es la FASCITIS PLANTAR?… Read More
Los 3 mejores VÍDEOS que te ayudarán a curar la epicondilitis con AUTOMASAJES y ejercicios de ESTIRAMIENTO.
Masajes “Anti-Epicondilitis”
Hoy vamos a ver 2 té… Read More
MADFORM Automasaje para descargar isquios
Primero fue el automasaje de gemelos, luego el de cuádriceps y hoy toca el de descarga de isquios que, debemos decirlo, ha sido el más… Read More
Tendón rotuliano en vista frontal y lateral¿Qué es la tendinitis rotuliana? Causas, síntomas para detectar la lesión y TRATAMIENTO para recuperar el tend&o… Read More
Ante la falta de calidad de sueño, Natura acaba de lanzar su línea Tododia Todanoite de cuidados de la piel del cuerpo para ayudar a relajarnos antes de dormir. Son 5 productos… Read More