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5000 In 2 - Novi Ligure
2017-09-14 16:44
Buongiorno amici e amiche sportivi!Sebbene sia solito eseguire i tipici allenamenti "da pista" in ben altre forme e tipologie di fondo, in primis quello erboso, è assai raro che metta… Read More
Podistica Cassine
2017-09-08 09:13
Buongiorno amiche e amici sportivi!Nel tour delle "gare mai corse 2017", ieri è stata la volta di Cassine; su volantino 6 km ma in realtà un tracciato da 6,9 km complessivi dis… Read More
Lungo E Fartlek
2017-09-05 14:51
Buongiorno amici!Rowing Machine On Board! Rieccomi ad aggiornare con un rapido excursus su quello che sono stati gli allenamenti degli ultimi giorni. Come saprete, in proiezione 24 sett… Read More
Allenamento Del Giorno
2017-08-31 14:37
Ciao a tutti!Parlando di allenamento intelligente è molto importante, anzi oserei dire quasi fondamentale, non esagerare con i lavori di qualità ripetuti a giorni consecutivi e… Read More
Scaricare Una Gara: Il Rowathlon
2017-08-27 15:36
Buona domenica a tutti i miei lettori MultiSportivi!Dopo la gara di venerdi sera a Basaluzzo quali sono stati i lavori svolti nei giorni immediatamente successivi? O più in generale:… Read More
Sottovalle Di Arquata - Commento & Galleria
2017-08-20 10:45
Buona domenica amici sportivi!Dopo Carezzano, un'altra prima assoluta ieri sera a Sottovalle di Arquata con la XV Coppa A.R.C.I. sotto l'egida AICS, gara che infatti non avevo mai corso prim… Read More
Il Fastidioso Percorso Verso La Competenza
2017-08-15 10:40
Buon Ferragosto amici e amiche sportivi!Ospito sul mio blog un ottimo editoriale del Prof. Pierluigi De Pascalis, responsabile della formazione di Non Solo Fitness. Meditate gente... me… Read More

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