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नाखूनों के सफेद दाग को ना करें नजरअंदाज, कई बिमारियों के हैं ये संकेत

New Delhi: हमारे नाखूनों और आंखों से हमारी सेहत की जानकारी मिलती है। जैसे नाखूनों पर सफेद दाग होना, बहुत ज्यादा गुलाबी होना, ये सब कई बिमारियों का संकेत देते हैं। ऐसे में ये बहुत जरूर है कि आप अपनी डाइट और शरीर का खास ध्यान दें। आज आपको बताते हैं क्या कहते हैं आपके नाखून आपके स्वास्थय के बारे में।

नाखूनों के निचले हिस्से में आधा चांद बना हुआ होता है, जो की नाखून के बाकी हिस्सों से कुछ ज़्यादा सफ़ेद होता हैं। जिसका मतलब है आपके शरीर में कोई गंभीर बिमारी है। जिसक लिए जल्द से जल्द डॉक्टर को दिखाना जरूरी है। जब ये चांद का दाग धीरे-धीरे कम होने लगता है तो समझ लें कि बिमारी भी कम होती जा रही है।

white spots on nails

वहीं कुछ लोगों के नाखून में हल्के सफेद दाग होते हैं। कई लोग इसे छोटा सा दाग समझ कर नजरअंदाज कर देते हैं। इसे आप कभी हल्के में ना लें। ये भी बिमारी का एक संकेत है। ये दाग इस बात का संकेत देते हैं कि आपके शरीर में कई जरूरी तत्वों की कमी हैं।

अगर आपके नाखूनों पर व्हाइट स्पॉट दिख रहे हैं तो इसका मतलब है कि आपकी बॉडी में Vitamin की कमी है। इसके अलावा महिलाओं में ऐसा निशान दिखना Calcium की कमी को दर्शाता है। कई बार Bacterial Infection जैसी बिमारी के संकेत भी नाखून के ये सफेद दाग देते हैं। इसके लिए जरूरी है कि आप सबसे पहले डॉक्टर से संपर्क करें।

नाखूनों पर सफेद दाग का पड़ना एनीमिया का भी संकेत हो सकता है। शरीर में आयरन की कमी के कारण भी नाखूनों पर सफेद दाग पड़ जाता है। इसके अलावा ये Liver की बिमारियों के भी बारे में बताते हैं। इसलिए कभी नाखूनों के इन दाग को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।

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