Buongiorno miei cari amici nordici e lettori fidati! ;)L'aggiornamento di oggi sarà un rapido focus sulla mia seduta collinare di questa mattina, in una settimana con gara che porta a… Read More

Buongiorno cari amici e amiche sportivi! :DNell'articolo di oggi approfondiremo il discorso della trasferibilità allenante, ovvero il modo in cui due o più sport combinati tra… Read More

Buongiorno a tutti!Il video che vedete qua sopra è stato girato un paio di mesi fa e mi vede impegnato in un medio coi bastoni sulla distanza di 3800 m. Nel Nordic Running, le distanz… Read More

Buongiorno amici nordici e non! :DTorno ad aggiornare dopo un pò di giorni di assenza in cui sono stato profondamente impegnato in programmi di studio/aggiornamento e in "lavori di ri… Read More

Buonasera cari lettori!Oggi, seconda giornata di test per il Viper, al secolo Tiziano Sanna, sulla tecnica di Nordic Jogging; per chi scrive, invece, questa sessione blanda è stata ut… Read More

Check out this great demo from Nordic Semiconductor, showing how Thread works using a Thingy:52 Read More

Sarà un weekend a tutto running quello che Venezia e Mestre vivranno nella notte di sabato29 aprile e nella giornata di domenica 30 aprile grazie al doppio appuntamento sportivo org… Read More

Un buongiorno a tutti i miei amici nordici!Nell'aggiornamento di oggi, prima di andare a parlare della seduta di allenamento mattutina, vorrei aprire una piccola parentesi sul discorso gommi… Read More

Buonasera a tutti!Primo articolo dell'anno su Nordic Running Italy e ripartiamo subito di slancio con un quesito: è possibile lavorare a regime aerobico anche esercitandosi con un set… Read More