O araçá promete, não só uma explosão de sabor, mas também uma panóplia de benefícios nutricionais. Mas, como qualquer planta, tem as s… Read More

As Vitaminas do VerãoO guia completo para aproveitar o melhor da estaçãoIntroduçãoO verão é uma das estações mais esperadas do… Read More

O que são estrias e como elas se formam A busca por uma aparência física ideal e uma autoestima saudável é uma preocupação comum para muitas… Read More

Receita de Sopa para Bebé: Nutrição Deliciosa para os Mais Pequenos Receita de Sopa para Bebé Bem-vindo ao nosso guia completo de receitas de sopa para beb… Read More

O mel tem sido utilizado durante séculos como remédio natural para muitas doenças, incluindo a tosse e a dor de garganta, ou seja, confirmamos que mel é bom para… Read More

Em meio a pandemia do novo Coronavírus e o surgimento de novas doenças, é importante que a população esteja bem informada, protegida e com seus índi… Read More

Há alguns anos atrás, o mundo inteiro ficou sabendo através do famoso jornal The New York Times, que um alimento muito usado no Peru estava sendo contrabandeado pela Chi… Read More

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As manchas na pele podem aparecer por conta de questões hormonais, ou até mesmo por causa da falta de proteção ao ficar exposto ao sol. Por isso, para conseg… Read More

1 xícara de café com leite de soja 1 fatia de pão integral com pasta de azeite e. Sopa de ricota 1 pera 1 copo de chá-verde ou branco ou vermelho. Dieta Sem Glut… Read More

As pessoas estão com muito medo, se sentindo acuadas — como se estivessem indefesas perante este vírus, e perante outras situações.Porém, nós… Read More

Low-carb é como um remédio: você vai ajustar a dose para a intensidade necessária, ou seja, para o quão doente a pessoa está.”Dr. José C… Read More

Tradução, adaptação e finalização por Guilherme Torres e Roney Fernandes. O texto original é do Mark Sisson e está aqui. Há… Read More

Estamos vivendo quase no automático, fazendo as coisas sem pensar, e esquecendo que temos uma vida — esquecendo que, a cada segundo que passa, é um segundo a menos que te… Read More

A diabetes é algo que persegue a vida de muitas pessoas ao redor do mundo. Existem dois tipos principais de diabetes, e o que vamos falar sobre hoje é o tipo 2. Uma pessoa tem… Read More

Com tantas novas pessoas vendo resultados, pesquisando, e escolhendo fazer uma dieta low-carb – especialmente a dieta cetogênica -,  achamos que era hora de montar um artig… Read More

Reducir el peso de una persona mediante la eliminación de los depósitos de grasa en el cuerpo se conoce como pérdida de peso. Las personas con sobrepeso u obesidad… Read More

Como los comentarios han ido aumentando tanto, y para no hacerlo demasiado largo , los he dividido en dos partes. Esta parte, aunque son del años anteriores siguen teniendo vigencia… Read More