La pasta è buona, fa bene ed è anche un alimento ideale per compensare i carboidrati bruciati durante l’allenamento, specialmente con il caldo estivo. Il consumo di pasta… Read More
La dieta dell’indice glicemico, sempre più popolare tra coloro che desiderano migliorare il loro benessere, è basata sull’assunzione di cibi a basso indice glicemic… Read More
Le fette biscottate, il loro gusto tostato e le loro molteplici varianti sono diventate molto popolari in Italia. Queste croccanti fette di pane sono diventate un’alternativa versatile… Read More
Dottor Franco Berrino: esperto di medicina preventiva e fondatore dell’associazione La Grande Via
Il famoso medico italiano Dottor Franco Berrino, fondatore dell’associazione La… Read More
Volete ottenere un miglio perfettamente sgranato e ben cotto? 🥰Il miglio è un cereale privo di glutine, è ricco di antiossidanti, è antinfiammatorio, a basso ind… Read More
Il cibo per cani adulti è un aspetto fondamentale da considerare per garantire una corretta alimentazione al proprio amico a quattro zampe. I cani adulti hanno bisogno di una dieta sp… Read More
riepilogo: Una nuova revisione sistematica ha esaminato gli interventi dietetici per la malattia di Alzheimer (AD). La revisione ha identificato 38 studi, inclusi studi clinici randomizzat… Read More
nonna papera - fonte Pinterest “Tu sei respiro, pane e acqua, per me” disse lui. “E biscotti al cioccolato”. -Snoopy, Charles M. Schulz-Chissà se nonna Papera… Read More
Colazione Snep è il tuo primo passo per iniziare una giornata perfetta. Sai il motivo? Una colazione sbagliata influisce sul peso, sulle prestazioni fisiche e mentali, sull… Read More
Rinunciare a un bel piatto di pasta in nome della silhouette? Sbagliatissimo. Vi spieghiamo il perché: la pasta può essere consumata quotidianamente, una giusta porzione condit… Read More
Gli alimenti e le giuste combinazioni alimentari sono importanti per regolare la concentrazione di zuccheri nel sangue. Sei stanco e senza energia? Stai lontano dai picchi glicemici, e assic… Read More
Ci siamo appena lasciati alle spalle le feste natalizie e le tavolate imbandite e ci sentiamo un po’ appesantiti: questo è il momento di rimettersi in forma con un regime alimen… Read More
L’Azienda sanitaria provinciale di Trapani, in occasione della Giornata mondiale del Diabete, prevista lunedì 14 novembre 2022, ha avviato una campagna per la prevenzione e la d… Read More
Sei un fan delle patate croccanti? Rispondi a questo test di due domande per scoprire:
Oggi ti sei allenato per 30 minuti?
Hai passato il resto della giornata a fissare il tuo comput… Read More
Desideri un piatto di pasta che non provochi picchi glicemici e che abbia contenuti di vitamine e minerali? Sappi che la lavorazione della pasta richiede alcune fasi precise: dalla selezione… Read More
Nelle diete vegane prende il posto del miele e per tutti è un'efficace alternativa allo zucchero, essendo meno calorico. La caratteristica che lo rende unico è l'azione depurat… Read More
Il rimedio su misura per la cellule ormonale è il macerato glicemico di lampone indicato per tutte le età.
Nella fase premestruale c’è la possibilità di un… Read More
L’insalata di patate lesse è un piatto fresco ed estivo, perfetto per quelle giornate estive in cui non si ha voglia di cucinare. Basterà lessare le patate la mattina per… Read More