Aktualisiert am vor 2 StundenAutophagie – körpereigene Zellerneuerung
Die Autophagie ist ein toller Prozess, der nach längerem Nahrungsverzicht eintritt. Es werden Zellen rep… Read More
vor 1 StundeIntervallfasten Muskelaufbau – das richtige Timing ist entscheidend
Für viele Menschen passen das Intervallfasten und der Muskelaufbau einfach nicht zusammen. Doch dur… Read More
Um die Kraft des Fastens zu maximieren, solltest du sehr schnell mit dem roten Tee starten
Der “Detox-Teil” mit rotem Tee ist eine siebentägigeVors… Read More
Erstellt am 26. Juni 2022Alkohol während des Intervallfastens – geht das?
Das intermittierende Fasten ist eine beliebte Fastenform, die viele gesundheitliche Vorzüge für… Read More
Das Geheimnis ewiger Jugend: Anti-Aging-Mediziner verrät ganzheitliche Strategie zur Verjüngung
ja herzlich willkommen zu einem neuenvideo schön das ja heute wieder dabeisei… Read More
Intermittierendes Fasten und die Vorteile
Intermittierendes Fasten hat bei Menschen, die zusätzliche Kilos ablegen und ein gesundes Gewicht beibehalten wollen, an Popularität gewon… Read More
16:8 Fasten
Laut einer neuen Studie hilft eine Form des intermittierenden Fastens, die als 16:8-Diät bekannt ist, fettleibigen Personen, Gewicht zu verlieren und ihren Blutdruck zu senk… Read More
Seit einiger Zeit ist ein großes Trendthema der Gesundheits- und Wellnessbranche das intermittierende Fasten. Aber was soll damit eigentlich erreicht werden?
Jeder führt das inte… Read More
Bei MS (Multiple Sklerose) greift das Immunsystem fälschlicherweise das Myelin an, das die “Hülle” ist, die die Axone schützt (oder die Projektion, die Nervenzelle… Read More
Die 5:2 Diät
Die 5:2 Diät ist eine beliebte Form des intermittierenden Fastens, bei der 5 Tage lang regelmäßig und 2 Tage lang nur sehr wenig gegessen wird.
Das intermit… Read More
Vom 11. bis 18. Februar findet online der Fastenkongress 2018 statt. Über 20 Experten informieren kostenlos über die Themen Entgiftung, Ernährung und ganzheitliche Bewegung.
D… Read More