Hidup Sederhana adalah gaya Hidup yang fokus pada kebutuhan dasar dan menjauhkan diri dari konsumsi berlebihan. Hidup Sederhana bukan berarti hidup dalam kemiskinan, tetapi lebih kepada mengejar kebahagiaan melalui hal-hal yang sederhana dan tidak berlebihan.
Dalam bahasa arab dikenal sebutan Mujhid Muzhid. Mujhid artinya : kerja giat, semangat, berhasil dan kurup. Muzhid artinya : tirakat banter, hidup hemat, gemi, setiti, ati-ati tidak boros, bisa mengukur kemauan dan kemampuan.
قَدْ أَفْلَحَ الْمُزْهِدُ الْمُجْهِدُ * رواه احمد - Sungguh beruntung orang yang muzhid mujhid.
Mengadopsi hidup sederhana dapat memberikan banyak manfaat bagi individu dan lingkungan.
Dalam hal pribadi/kesehatan :
Hidup sederhana dapat mengurangi stres dan kecemasan karena tidak terjebak dalam kehidupan yang materialistik. Selain itu, mengurangi konsumsi juga dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental. Makan bukan untuk memenuhi hasrat kenikmatan rasa lidah, namun sebagai kebutuhan pokok hidup. Secukupnya, tidak berlebihan.
Dalam hal lingkungan,
Hidup sederhana dapat mengurangi dampak negatif terhadap bumi. Memilih untuk tidak mengonsumsi barang-barang yang tidak dibutuhkan dapat mengurangi limbah dan emisi karbon. Menjadi lebih sadar akan dampak lingkungan dari kehidupan sehari-hari dapat mendorong individu untuk membuat pilihan yang lebih berkelanjutan.
Hidup sederhana juga dapat membantu meningkatkan kebahagiaan.
Dengan mengurangi konsumsi dan fokus pada hal-hal yang sederhana. Seringkali orang yang memiliki harta benda berlebihan hidupnya terkungkung. Fikirannya tercurahkan pada bagaimana cara menjaga harta tersebut. Rasa takut akan kehilangan atau diambil orang lain. Hal ini akan mengurangi kebahagiaan dalam hidup.
Saat ini, hidup sederhana semakin diminati oleh banyak orang di seluruh dunia. Terutama di era modern ini, di mana banyak orang terjebak dalam kebiasaan konsumtif dan hidup yang serba cepat. Hidup sederhana memiliki banyak manfaat, seperti mengurangi stres, meningkatkan kesehatan, dan menghemat uang.
Berikut adalah beberapa kiat hidup sederhana:
1. Kurangi konsumsi barang yang tidak diperlukan
Banyak orang sering membeli barang yang sebenarnya tidak perlu, hanya karena ingin mengikuti tren atau merasa kurang puas dengan apa yang sudah dimilikinya. Cobalah untuk membatasi konsumsi barang-barang tersebut dan fokus pada apa yang benar-benar diperlukan.
2. Minimalis dalam dekorasi rumah
Rumah yang penuh dengan dekorasi dan perabotan yang tidak diperlukan akan membuat Anda merasa tidak nyaman dan sulit untuk bergerak. Cobalah untuk mengurangi jumlah perabotan dan dekorasi yang tidak dipakai, sehingga rumah terasa lebih lapang dan nyaman.
3. Kurangi penggunaan teknologi
Teknologi memang memberikan kemudahan dan manfaat bagi kehidupan, namun jangan sampai terjebak pada penggunaannya. Dikatakan, gadget mampu mendekatkan yang jauh dan menjauhkan orang yang dekat.
Bagaimana dengan sahabat LDII Sampit, sudah siap hijrah ke hidup sederhana ?
