Svi znamo koliko je zeleni čaj zdrav, pogotovo nezašećeren, ali postoje neki ljudi kojima je previše gorak, pa samim tim i neprijatan da se pije.

Imamo rešenje za vas- smuti od Zelenog čaja!

Ovaj napitak je podjednako zdrav i učiniće isto da vaš organizam prodiše. Ukoliko dan započnete ovim napitkom možete sebi da podignete raspoloženje i ojačate svoj imunitet.

Potrebno:

1 dl zelenog čaja

Pola svežeg krastavca

1 kašičica kurkume u prahu ( može da se nabavi u zdravoj hrani)

Pola kašičice đumbira u prahu

50 grama spanaća

50 grama avokada

1 dl biljnog ili običnog mleka (po želji)

Priprema:

Sve sastojke sipajte u blender i dobro izmiksajte.

Ne zaboravite da zdravlje na usta ulazi!

Živeli!

Pročitaj još:

Napitak kao izvor zdravlja: Ova četiri čaja će vas preporoditi

Upaljeno grlo je česta pojava zimi, sprečite je ovim biljnim čajevima!

Spas od zime po bakinom receptu: Najbolji prirodni lekovi protiv prehlade