Tako se u Termama Olimia u slovenačkom Podčetrteku može doživeti što- šta u saunama, od uživanja u milozvučnim taktovima tibetnaskih posuda, do zvučne terapije gongom, upotpunjenih sa citrusnim i jogurt tretmanima. Najveći utisak, i ujedno najdelotvorniji je program kojim se pospešuje znojenje tako što dobro obučeni sauna majstori “barataju” peškirima u rukama i na taj način pospešuju protok vrelog vazduha, Koji deluje na pojačano znojenje tela.

Savremeni način života sa sobom nosi brz tempo, nedostatak slobodnog vremena, smanjenu fizičku aktivnost, i breme stresa koji nam se akumulira. Jedan od načina za oslobađanje od stresa je boravak u saunama, koji svakako najviše godi u hladnijim mesecima, kad smo željni topline. Tada sauna, deluje gotovo blagotvorno, a pored toga što greje telo, ona pospešuje oslobađanje štetnih toksina iz organizma, a itekao je delotvorna u borbi protiv celulita i suvišnih kilograma.

Koliko je u Sloveniji ovaj program ozbiljan govori i to što su majstori saune kvalifikovani i osvajali su medalje na međunarodnim takmičenjima u ovoj discipline.

Tretman u sauni traje 15 minuta, a “bogovi vetra” kako sebe nazivaju saunski majstori, uspešno vrte po jedan peškir u ruci, i svojim zadivljujućim umećem izazivaju salve aplauza među posetiocima. U pauzama, majstor na vrelo kamenje u sauni stavlja ledene grudve snega koje u sebi sadrže ekstrakte citrusa ili umirujuće lavande, i preliva vodom iz drvene kofe, nakon ćega se podiže velika para koja dodatno pospešuje znojenje.

Nakon prvog kruga “majstori” nude gostima da namažu telo mirisnim “jogurtom od citrusa” koji je izuzetno blagotvoran za kožu, a potom sledi još nekoliko krugova znojenja, nakon čega sledi  osveženje u bazenu s hladnom vodom ili u ledenoj jami. Nakon toga poželjno je da za potpuno opuštanje odaberete topli džakuzi sa temperaturom vode od 34  stepena. Potom bi trebalo da usledi odmor i relaksacija u udobnim ležaljke u sobama za odmor, ili u posebnoj sobi sa vodenim krevetima gde možete da stavite slušalice i da odaberete muziku.

U velnes centru Orhidelija i centru Termalija, gotovo na svakih sat vremena se održavaju različiti programi u saunama. Na raspolaganju je mediteranski program, koji pomoću posebne mešavine morske soli, maslinovog ulja i bosiljka kojim radite piling pospešuje cirkulaciju kože i odstranjuje sve mrtve ćelije na koži, a maslinovo ulje neguje kožu, čineći je mekom, umiruje je i štiti.

Tokom programa od limuna, takođe se nakon programa sa “mahanjem peškira” pospešuje znojenje, nakon čega se radi piling finom solju začinjenom mirisom limuna, koji se realizuje otprilike na sredini programa. Eterično ulje limuna ima svež i oštar miris, a deluje podsticajno i osvežavajuće. Preporučuje se kod celulita, problema s cirkulacijom, migrene, reumatizma, upale sinusa, upaljenog grla, angine i kod proširenih vena.

Tokom aroma programa, i tokom strujanja vazduha, koje se pojačava mahanjem peškira, ravnomerno se raspoređuje temperatura po celom prostoru saune, što omogućava potpuno opuštanje i uživanje. Različite arome koje se šire saunom, blagotvorno utiču na raspoloženje, opuštaju, umiruju i dovode vas u čaroban svet mirisa koji pleni i opušta.

Prelepe slovenačke terme u kojim se može uživati u svim ovim programima, nalaze se u opštini Podčetrtek, uz reku Sutlu, 30 kilometara od granice sa Hrvatskom. Ceo region poznat je i kao vinogradarsko-brdski kraj po kom se prostiru idilična seoska naselja. Posetioci termi na ulasku dobijaju narukvicu sa čipom sa kojom imaju pristup u sve banjske sadržaje.

Pročitaj još: 

Uživajte zajedno sa nama u masaži tibetanskim činijama

Celulit može biti i zdravstveni problem, rešite ga se na vreme

Eliksir za uživanje: Napravite same ove mirišljave kupke