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Conoscete il Gezelling?

Di tecniche del benessere ne abbiamo viste Davvero tantissime finora ma nessuna, e dico nessuna, è in grado di cambiare davvero il nostro modo di vivere.

Si tratta del Gezelling, lo conoscete?

E’ nato in Olanda e più che uno stile di vita è una filosofia: la parola significa amichevole e rappresenta un modo di non lasciarsi sopraffare dall’ansia e dalla depressione.

Convivialità, positività, voglia di stare insieme e condivisione sono tutti sentimenti e momenti legati al Gezelling.

Cosa significa fare Gezelling?

Significa ritagliarsi ogni giorno uno spazio per la convivialità, coltivando i rapporti con le persone sempre e comunque, anche quando vi sembra la peggiore giornata del mondo e avreste solo voglia di restarvene in casa e addirittura in pigiama.

Sembra davvero semplice come filosofia, che ne dite di provare subito?

Vivere è facile, vivere bene è meglio.

La Ludo

Fonte: http://www.leitv.it/benessere/gezelling-benessere/



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