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Ritrova l’allegria ascoltando la tua voce

la ludo viaggi

E’ incredibile come le piccole cose possano fare la differenza.

Ad esempio, ascoltare la propria Voce può far ritrovare la calma e l’allegria.

No, non sto parlando di meditazione o cose simili, ma semplicemente di ascoltarsi mentre si legge una storia o qualche pagina di un libro a voce alta.

C’è chi ha fatto un esperimento in proposito: ad un gruppo di persone è stato chiesto di leggere un brano e ad alcune di loro è stata alterata la voce mediante un microfono per renderla più allegra o più impaurita, giocando sulle diverse intonazioni.

La cosa curiosa è che quasi nessuno dei partecipanti, ascoltandosi, si è accorto che la Propria Voce era stata modificata, ma la cosa ancora più sorprendente è che, alla fine della lettura, le persone con la voce più allegra si sentivano effettivamente meglio rispetto a prima di incominciare a leggere.

Sulle persone con la voce impaurita, invece, non si è visto alcun effetto.

Cosa significa questo? Beh, basta parlare in modo allegro e ci sentiremo subito più allegri veramente!

Vivere è facile, vivere bene è meglio.

La Ludo

Fonte: http://www.focus.it/scienza/salute/se-la-tua-voce-e-allegra-anche-tu-lo-diventi

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