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Mejora la salud de tus dientes con esta receta

Con la receta a base de aceite de coco y bicarbonato tus dientes podrían retomar su blanco original (Cortesía)
Con la receta a base de aceite de coco y bicarbonato tus dientes podrían retomar su blanco original (Cortesía)

La sonrisa forma parte de tu carta de presentación. La salud de Tus Dientes dice mucho sobre ti.

En esta oportunidad, Buena Fuente trae para ti una receta con la que podrás blanquear tus Dientes, eliminar el mal aliento y el sarro con una pasta dental hecha en casa.

Sabemos que hay varios factores que hacen que los dientes se vuelvan amarillos: el cigarro, el café y los refrescos son los principales productos que consumimos y que traen esta consecuencia para nuestra dentadura. Por ello, te recomendamos una alimentación saludable acompañada de mucha agua.

Debes evitar por completo consumir bebidas azucaradas
Ten disciplina en tu higiene bucal. Lava tus dientes después de cada comida, usa enjuague bucal y remata aplicando hilo dental.

Tengo mis dientes amarillos… ¿Cómo los blanqueo? 

Para mantener tus dientes blancos no es necesario estar yendo al odontólogo muy seguido (se recomienda hacerlo regularmente).

Blanquear tus dientes con un dentista es, en muchos casos, costoso y, además, fastidioso.

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Pasta dental a base de aceite de coco y bicarbonato (Cortesía)

Aquí está la receta para que mejores tu salud bucal con esta pasta dental blanqueadora.

Este dentífrico no sirve únicamente para blanquear dientes, con este se elimina el sarro, se previene la aparición de caries y se combate las bacterias causantes del mal aliento.

Lo mejor de todo es que es de forma natural.

¿Qué necesitas? 

3 cucharadas de bicarbonato de sodio.

2 cucharadas de aceite de coco extra virgen.

¿Cómo lo preparas?

Debes derretir el aceite de coco extra virgen, agregar el bicarbonato de sodio y mezclar con un tenedor hasta que logres una consistencia parecida a la pasta dental común.

¿Como debes usarlo? Cepilla tus dientes como lo haces habitualmente, pero esta vez utilizando la mezcla. Cepilla tus dientes después de cada comida y sigue utilizando la mezcla hasta que obtengas el resultado deseado.

Un consejo…

No dejes que los restos de la mezcla se vayan por la tubería ya que puede obstruirla.

Mejora la salud de tus dientes con estas simples recetas que desde esta práctica revista traemos para ti.

Así que si te ha gustado la nota no dudes en seguirnos y compartirla.

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