Modalitati de utilizare a patrunjelului si efectele terpeutice

Radacina, frunzele si semintele de patrunjel au valoare medicinala, recunoscuta chiar si de stiinta. Aceasta planta are proprietati carminative, antiinflamatorii, expectorante si laxative usoare care te ajuta in multe situatii: imbunatateste digestia, stimuleaza pofta de mancare, scade tensiunea arteriala, protejeaza impotriva bolilor cardiovasculare, controleaza diabetul. Este, de asemenea, o alegere buna pentru ca intareste sistemul imunitar si elimina toxinele din organism.

Patrunjelul este foarte hranitor, este bogat in vitaminele A, C, K, B, fier, calciu, magneziu, potasiu, cupru, mangan, iod si antioxiadanti. Iata cateva efecte terpeutice si modalitati de utilizare a patrunjelului:

1. Mestecarea frunzelor de patrunjel proaspete serveste drept una dintre cele mai populare remedii pentru indepartarea respiratiei urat mirositoare. Este Deosebit de eficient dupa o masa care contine usturoi sau ceapa.

2. Consumul de patrunjel stimuleaza producerea de colagen in piele si ajuta regenerarea celulor si tesuturilor.
Aceasta duce la o crestere mai rapida a unui nou strat de piele mai curata si chiar mai neteda.
Pielea se afla intr-un continuu proces de regenerare: aproximativ o data la 27 de zile apare un nou strat de piele, in timp ce stratul superficial vechi al epidermei format din celule moarte se descuameaza si cade.
3. Se combina suc de patrunjel si suc de lamaie pentru tratarea acneei si a punctelor negre
Se fierbe apa si se adauga patrunjel tocat, proaspat, rozmarin, menta si cateva felii de lamaie. Utilizati acest abur pentru sauna faciala de doua ori pe saptamana.

4. Este un remediu popular pentru a trata furuncule
Se fierb cateva frunze de patrunjel proaspete in apa si sa se aplica pe zona afectata timp de cateva ore.

5. Patrunjelul ajuta la tratarea zonelor intunecate din jurul ochilor
Se taie o mana de patrunjel si se stoarce pentru a obtine suc. Se adauga 1 lingurita de iaurt in suc si se pune pe zona de sub ochi. Faceti asta de doua ori pe saptamana pentru a reduce cearcanele.

6. Patrunjelul imbunatateste activitatea rinichilor si vindeca problemele de la rinichi, inclusiv pietrele la rinichi.
Ajuta la eliminarea toxinelor din tesuturi si sange, eliminand problemele de urinare dureroasa, de asemenea. Se recomanda consumul de radacina de patrunjel cruda sub forma de salata sau suc de patrunjel amestecat eventual cu suc de morcovi

7. Patrunjelul stimuleaza pofta de mancare si imbunatateste digestia
Daca suferiti de anorexie, puteti bea o infuzie preparata din seminte de patrunjel o jumatate de ora inainte de mesa.

8. Consumul regulat de patrunjel ajuta la reducerea tensiunii arteriale.
Consumul de patrunjel proaspat, adaugat la hrana de zi cu zi, ajuta la tinerea sub control a tensiunii arteriale, avand efecte diuretice, usor vasodilatatoare, si actionand la nivelul sistemului nervos central cu efect calmant.
Astfel, 30 de grame de frunze de patrunjel consumate zilnic ajuta la mentinerea elasticitatii si a rezistentei peretilor vaselor de sange, prevenind, de asemenea, si accidentele vasculare, dar si formarea echimozelor produse de fragilizarea vaselor capilare.

9. Ajuta la ameliorarea gazelor intestinale.
Inmuiati o lingurita de seminte de patrunjel intr-o cana de apa fierbinte si consumati infuzia de doua ori pe zi.

10. Ceaiul de patrunjel este un tratament naturist pentru artrita reumatoida.
Se fierbe in apa patrunjel timp de 10-15 minute. Pentru un rezultat si un gust mai bun, puteti adauga in ceai o bucata de ghimbir si miere.

11. O lingurita de suc de patrunjel bauta de 3 ori pe zi elimina acidul uric, reducand astfel durerea provocata de guta

12. Consumul de suc de patrunjel ajuta la reducerea crampelor menstruale.
Consumul regulat de suc de patrunjel regleaza menstruatia. Puteti face o combinatie de sucuri de legume extrase din patrunjel, morcov, sfecla si castravete.

13. Consumul de ceai de frunze de patrunjel amelioreaza tusea in timpul atacurilor de astm.

14. Sucul de patrunjelul este considerat bun pentru ochi.
Zeaxantina din patrunjelul crud ajuta la evitarea degenerescentei maculare legata de varsta. Combina suc de patrunjel cu suc de morcovi pentru a obtine un efect mai bun.

15. Spalarea parului cu o infuzie de frunze de patrunjel te ajuta sa scapi de matreata.
In plus, clatirea parul cu ceai de patrunjel este confera stralucire: Se fierbe apa si se adauga frunze de patrunjel, se fierbe o jumatate de ora apoi se adauga suc de lamaie si se lasa sa se raceasca. Clatiti parul dupa samponare.