Dimineata sa facem gargara cu ceai de cuisoare

Clatirea gurii este esentiala pentru o respiratie proaspata, iar daca amesteci in apa cu care faci gargara cuisoare, atunci beneficiile pentru sanatate sunt multiple. Pentru ca au proprietati antibacteriene, tonice, antiseptice, antifungice si analgezice, cuisoarele sunt folosite de sute de ani in medicina ayurvedica.

Cuisoarele contin un ulei foarte sanatos, numit eugenol, care are proprietati antibacteriene, fiind si un important anestezic, folosit in special tratamentele dentare. Incearca sa mesteci 2-3 cuisoare timp de 15-20 secunde si veti simti o clara senzatie de amorteala a limbii si a peretilor gurii. Uleiul de cuisoare este folosit deseori ca ingredient si in apa de gura sau in spray-urile orale.

De ce e bine sa faci gargara cu ceai de cuisoare?

1. Amelioreaza durerile de gat si reduce inflamatiile.

2. Distruge microbii de la nivelul gurii.

3. Albeste dintii si mentine sanatatea gingiilor.

4. Trateaza raceala.

5. Amelioreaza durerile de dinti. Stiai ca durerea de masele se trateaza rapid mestecand cuisoare?

6. Combate starile de greata si voma.

7. Trateaza respiratia urat mirositoare.

8. Imbunatateste calitatea somnului.

9. Creste capacitatea de concentrare.

10. Elimina mucusul care irita gatul.