Khasiat tanaman herbal dapat bermanfaat sebagai obat tradisional untuk Mata. Menyembuhkan Mata Minus dengan tanaman herbal, yaitu daun sirih dapat dilakukan untuk mengembalikan kesegaran serta kondisi mata agar kembali membaik. Memang ada yang melakukan dengan mengkonsumsi jus wortel sebagai asupan vitamin A untuk kebutuhan kesehatan mata. Tetapi, daun sirih yang didalam setiap helainya mengandung senyawa yang baik untuk membersihkan racun serta menetralkan keasaaman / PH dipercaya dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan mata. Bagaimana daun sirih dapat menyembuhkan secara mata minus secara alami?. Apa yang dikatakan ahli kesehatan mata tentang hal ini?. Mari kita simak artikel tips bermanfaat berikut ini.

Mata minus dapat menyerang siapa saja, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Banyak factor yang dapat menyebabkan seseorang mengalami minus pada matanya. Salah satunya adalah membaca dengan posisi tidur atau terlalu sering berada di depan laptop. Gangguan pada mata itu akan sangat mengganggu aktifitas sehari-hari. Minus yang terlalu banyak tentu akan sangat menyiksa diri Anda. Cara menyembuhkan mata minus memang sulit untuk dilakukan, sehingga Anda harus menggunakan cara khusus untuk mengembalikan mata menjadi normal.

Bagaimana memanfaatkan daun sirih untuk mata minus?

Sirih merupakan tumbuhan merambat yang memiliki system perakaran melekat pada tumbuhan lain. Banyak manfaat yang dapat diambil, salah satu manfaatnya adalah untuk menyembuhkan mata minus. Kandungan zat antiseptik dan polifenolnya sangat baik untuk mata. Cara menyembuhkan mata minus dengan daun sirih sebenarnya sudah dilakukan sejak zaman dahulu. Anda dapat mendapatkannya di pasar tradisional, harganya pun sangat murah. Penerapan untuk mengatasi mata minus ini pun sangat untuk mudah dilakukan.

Bahan yang perlu dipersiapkan antara lain beberapa lembar daun sirih dan air secukupnya. Hal pertama yang harus dilakukan adalah dengan membersihkan terlebih dahulu daun yang akan digunakan. Dengan membersihkan maka semua kotoran yang menempel akan hilang dengan sempurna. Jika Anda sudah yakin bersih, maka tinggal tempelkan daun pada mata. Cara menyembuhkan dengan metode ini harus dilakukan secara teratur dengan menempelkan daun sirih menjelang tidur.

Bagaimana cara menggunakan daun sirih untuk mengobati mata minus?

Berikut ini merupakan langkah-langkah dalam membuat ramuan manfaat obat herbal daun sirih dalam mengatasi penyakit mata. Sebaiknya menggunakan daun sirih hijau bukan dengan daun sirih merah.

Cara pertama :

• Pertama-tama kita siapkan 6 helai daun sirih yang masih segar, lalu bersihkan daun sirih dengan air bersih. Kemudian godok dengan 2 gelas air dan di beri sedikit garam, lalu godok sampai mendidih.
• Setelah godokan daun sirih mendidih, lalu angkat dan dinginkan sampai air godokan daun sirih dingin.
• Selanjutnya, saring air godokan daun sirih tadi dengan saringan untuk memeras jeruk nipis.
• Kemudian gunaklan air godokan daun sirih yang telah disaring tadi untuk membersihkan mata yang sakit, caranya yaitu dengan menuangkan sedikit air godokan daun sirih pada sebuah pisin kecil lalu kedip-kedipkan pada mata anda yang sakit. Lakukan pengobatan ini pada waktu pagi dan malam hari secara teratur sampai sakit mata betul-betul sembuh.

Cara kedua :

• Pertama-tama siapkan 4-5 lembar daun sirih yang masih segar, lalu cuci dengan air bersih.
• Setelah itu, rendam daun sirih tersebut dengan ½ gelas air panas. Kemudian setelah agak dingin, remas-remas sampai daun sirihnya benar-benar hancur.
• Selanjutnya saring air daun sirihnya, lalu gunakan dengan cara di jadikan obat tetes mata. Lakukan pengobatan ini secara teratur 3 kali sehari 2-3 tetes per sekali pengobatan.

Nutrisi alami apa lagi yang dapat kita konsumsi untuk kesehatan mata?

Setiap hari kita mengkonsumsi berbagai macam makanan untuk menghasilkan energi pada tubuh. Tahukan Anda bahwa ada beberapa bahan makanan yang dapat menyembuhkan mata minus? Mungkin beberapa ada yang menjadi favorit Anda atau bahkan menjadi yang paling Anda tidak sukai. Adapun bahan makanan yang dapat digunakan untuk menyembuhkan mata minus antara lain:

Wortel
Siapa saja mungkin sudah mengetahui bahwa wortel mengandung betakaroten yang tinggi. Warna orange yang khas membuat Anda merasa tertarik untuk mengkonsumsinya. Sayuan yang satu ini dapat diolah menjadi makanan lezat dan juga dapat dijadikan jus sayur yang segar. Cara menyembuhkan mata minus dengan wortel harus memperhatikan cara pengolahan. Jika terlalu lama memanaskannya, maka kandungan vitamin A pada wortel dapat hilang.

Ikan Salmon
Sudah banyak masyarakat yang mengetahui bahwa ikan salmon mengandung omega 3 yang sangat baik untuk kesehatan, termasuk salah satunya menjaga kesehatan mata. Meskipun harganya mahal, jenis ikan yang satu ini tetap menjadi primadona di masyarakat. Anda dapat membuat berbagai macam hidangan dengan menggunakan ikan salmon. Menyembuhkan mata yang minus dengan ikan salmon ada baiknya jika memasaknya tanpa menggunakan minyak.

Alpukat
Buah yang kaya akan manfaat ini mengandung zat lutein yang sangat tinggi. Manfaat zat tersebut memang secara tidak langsung untuk kesehatan mata. Namun, perannya yang membantu proses penyerapan beta karoten sangat baik dilakukan sehingga mengkonsumsi buah alpukat juga dianjurkan sebagai cara menyembuhkan mata minus. Anda dapat mengkonsumsinya dengan cara dibuat menjadi jus buah yang segar.

Apakah memakai kontak lens dapat membantu ?

Para profesional perawatan mata, umumnya menyarankan penggunaan lensa korektif seperti kacamata atau lensa kontak. Perlu Anda ketahui bahwa kacamata dan lensa kontak bukanlah cara untuk mengobati rabun jauh. Malah, beberapa pengguna kacamata harus berulang kali ganti kacamata dengan lensa yang lebih tebal karena masalah rabun jauhnya semakin parah.

Pengganti kacamata adalah lensa kontak yang langsung dilekatkan di mata. Belakangan ini, lensa kontak tidak hanya dipakai untuk mengoreksi penglihatan, namun juga untuk menunjang penampilan. Bahkan ada, sejumlah orang yang memakai lensa kontak sekedar untuk gaya, padahal penglihatannya normal saja.

Penggunaan lensa kontak yang tidak tepat bisa mengakibatkan masalah mata yang serius. Mulai dari mata kering, merah, iritasi, pedih, penglihatan menjadi kabur, gatal sampai kebutaan. Menurut Dr. H. Dwight Cavanagh, seorang profesor ahli mata dari Southwestern Medical Center, Amerika Serikat dalam tulisannya “Eye and Contact Lens” pada 2003, mengungkapkan sebanyak 2.500 pengguna lensa kontak mengalami corneal ulcers alias borok pada kornea. Hal itu terjadi pada pengguna yang menggunakan lensa kontak setiap hari.

Share

© Penulis for Tips bermanfaat, 2016. | Permalink | No comment | Add to del.icio.us
Post tags: daun sirih, mata minus, Menyembuhkan mata minus, Menyembuhkan mata minus dengan daun sirih

Feed enhanced by Better Feed from Ozh

The post Menyembuhkan mata minus dengan daun sirih appeared first on Tips bermanfaat.