Bota todos Esos Kilos con una cucharada de esto CON EL ESTÓMAGO VACÍO - Amor, vida y risas
Casi sin equivocarme, podría que el ajo es uno de los remedios medicinales más utilizados. Conocido desde la antigüedad y presente en casi todas las culturas, se alza como algo más que un condimento en la cocina de todo el mundo.
Los compuestos sulfúricos y sus múltiples fitonutrientes le dieron fama desde épocas muy remotas como tratamiento “espantaenfermedades”. De ahí, por ejemplo, la creencia de que ahuyentaba no solo a vampiros, sino también cualquier epidemia o dolencia ¡ES MÁGICO!
Ahora bien, ¿qué tipo de beneficios puede aportarnos el consumir un ajo diario en el día tras día? ¡Muchísimos! Te invitamos a descubrir las bondades de esta medicina natural a nuestro alcance y a preparara esta sencilla receta que te mantendrá sana, joven y SIN GRASA.
BENEFICIOS:
- Mejora la circulación
- Es antibiótico
- Bueno para el hígado
- Descongestionante
- Cuida la piel
- Reduce niveles del colesterol
- Combate la anemia
- Protege el aparato digestivo
- Promueve una pérdida de peso sana.
- Remueve toxinas cuando se consume regularmente.
- Mejora la inmunidad.
- Reduce los síntomas de diabetes, próstata agrandada y osteoartritis.
- Es excelente para problemas comunes de salud tales como infecciones de hongos, picadas de insectos, diarrea, fiebre, resfriado y gripe.
¿QUÉ PUEDO TOMAR?
El ingrediente activo en el ajo – alicina, pierde sus efectos medicinales cuando se cocina por lo que es mejor consumirlo crudo. Así que tritura ajo y déjalo reposar por 15 minutos. La alicina es más bio-activa cuando se tritura.
Sería perfecto consumir este milagro con un estómago vacío porque el estómago lleno no podrá absorber todos sus nutrientes.
Información de: mundoconsejos.com
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