Get Even More Visitors To Your Blog, Upgrade To A Business Listing >>

ماذا تعرف عن النظام الغذائي المتوازن؟

ما هو النظام الغذائي المتوازن؟ نظام صحي لانقاص الوزن والصحة العامة اتباع نظام غذائي جيد ومتوازن هو شئ مهم جدا للصحة الجيدة. كما أن اتباع نظام غذائي صحي ومتنوع يمكن أن يُساعد في الحفاظ على وزن صحي للجسم، ويعمل على تعزيز الرفاهية العامة، ويخفض خطر حدوث عدد من الأمراض بما فيها أمراض القلب والسكتة الدماغية، و السرطان، مرض السكري وهشاشة العظام.  - يتكون النظام الغذائي الصحي من أربع فئات



This post first appeared on كنوز ثقافية, please read the originial post: here

Share the post

ماذا تعرف عن النظام الغذائي المتوازن؟

×

Subscribe to كنوز ثقافية

Get updates delivered right to your inbox!

Thank you for your subscription

×