Get Even More Visitors To Your Blog, Upgrade To A Business Listing >>

DAUN KEMANGI DAN MULTI MANFAAT

Ilike blog - Artikel yang sederhana ini dengan judul DAUN KEMANGI DAN MULTI FUNGI, Kami telah merangkum artikel ini untuk sobat baca dan ambil informasi di dalamnya, semoga isi artikel bisa sobat pahami. Baiklah...selamat membaca!

Tentu bagi pengemar lalapan atau yang sejenisnya mengenal dengan daun ini. Rasa dan aroma yang khas dari kemangi begitu segar untuk di nikmati bersama nasi hangat dan sambal ikan teri beserta kemangi. Selain enak di buat campuran makanan ternyata daun kemangi memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.


DAUN KEMANGI


Daun kemangi merupakan tumbuhan kecil yang mempunyai aroma limau, khas dan lembut. Dan tumbuh secara tegak dan memiliki cabang yang banyak. Selain di gunakan untuk campuran lalapan dan sejenisnya, ternyata daun kemangi juga berfungsi baik bagi kesehatan, di karenakan daun kemangi mengandung pro vitamin A yang berfungsi  untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

MULTI FUNGSI DAUN KEMANGI


1. NON GISI DAUN KEMANGI
Diantara kandung non-gisi dari daun kemangi ialah senyawa flavonoid, eugenol, arginin, anetol, boron dan minyak atsiri. Untuk flavonoid dan eugenol berperan sebagai antioksidan yang mampu menetralkan kolestrol.

Senyawa ini juga bersifat antimikroba yang mampu mencegah masuknya bakteri, virus dan jamur yang membahayakan tubuh. Karena itu daun kemangi sangat baik bila di konsumsi untuk wanita yang mengalami keputihan.

Sedangkan arginin nya bisa memperkuat daya tahan sperma dan mencegah kemandulan, serta senyawa anetol dan boron juga sangat berperan dalam menjaga kesehatan reproduksi pria dan wanita.

Untuk minyak atsiri mudah menguap dan memiliki aktivitas biologis sebagai antimikroba. Sedangkan minyak atsiri bermanfaat sebagai antibiotik alami dan antiperadangan.

2. GISI DAUN KEMANGI
Daun kemangi mengandung betakaroten dan vitamin C. Betakaroten yang berfungsi untuk penglihatan, kekebalan tubuh dan proses pertumbuhan dan sebagai antioksidan. Sedangkan vitamin C berfungsi untuk penyembuhan luka dan memelihara elastisitas kulit, membantu penyerapan kalsium dan zat besi, antioksidan mencegah pembentukan nitrosamin yang menyebabkan kanker.

Fosfor berperan dalam pertumbuhan tulang, membantu penyerapan dan transportasi zat gisi, mengatur keseimbangan asam dan basa. Magnesium membantu merilekskan jantung dan pembuluh darah, sehingga memperlancar aliran darah.

MANFAAT LAIN DAUN KEMANGI


1. MENCEGAH BATUK
Di Thailand kemangi di jadikan sebagai bumbu masak, sedangkan di India daun kemangi di jadikan sebagai Teh. Teh kemangi di sajikan pada saat pergantian musim, di saat masyarakat setempat mengalami ganguan batuk, pilek dan deman, sebagai alternatif mereka menggunakan teh kemangi.

2. BAGI PEROKOK
Untuk perokok ada alternatif sebagai penganti rokok yaitu dengan mengunyah daun kemangi, sebagai penvanti rokok karena kekuatan antioksidan yang ada dalam kemangi bisa membantu memperbaiki sistem yang rusak akibat efek nikotin.

3. MEREDAHKAN DEMAN DAN MASUK ANGIN
Jika sobat punya anak, dan sedang mengalami deman dan masuk angin, bisa menggunakan alternatif  berikut, Ambilah beberapa daun kemangi, bawang merah dan Minyak kelapa, kemudian daun kemangi di remas dan di campurkan dengan bawang dan minyak lalu di oleskan ke perut, dada dan punggung anak atau balita sobat.
Demikianlah informasi Daun kemangi dan multifungsi, semoga bisa menambah wawasan dan pengetahuan untuk kita semua.


This post first appeared on Child Psych, please read the originial post: here

Share the post

DAUN KEMANGI DAN MULTI MANFAAT

×

Subscribe to Child Psych

Get updates delivered right to your inbox!

Thank you for your subscription

×