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Errores al hacer abdominales. Rutina de entrenamiento para adelgazar.

Rutinas de entrenamiento
Nuevo video explicando cómo se realizan correctamente los abdominales. Recuerda que una rutina de abdominales hechos defectusamente pueden traerte problemas en el cuello y cervicales.
Si quieres bajar de peso r+apido entrenando correctamente mira este video, y síguenos en FACEBOOK para ver más rutinas, dietas, recetas, y suplementos para Adelgazar.







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