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Jugo de piña pepino apio jengibre y limón para eliminar la barriga

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Todos conocemos los beneficios que aportan los vegetales en general al incorporarlos a nuestra dieta, pero si combinamos determinadas frutas y verduras podremos obtener resultados increíbles cuando apuntamos a objetivos concretos.


Este Jugo que combina ingredientes tan nutritivos es ideal para ayudarte a quemar grasa abdominal y perder peso.

Además de ser fácil de preparar, tiene beneficios adicionales como acelerar el metabolismo, da sensación de saciedad ayudándote a llegar a cada comida con menos apetito, tiene Efecto diurético y previene el estreñimiento.


Para preparar este jugo nutritivo y adelgazante necesitas:


•100g de piña
•1 Pepino chico
•2 ramas de apio
•1 vaso de agua
•Jugo de 1 limón
•½ cucharadita de jengibre 

•½ manzana verde


Licuar todos los ingredientes y beber preferentemente 1 vaso por la mañana en ayunas.


Produce el efecto deseado tomándolo durante 1 semana, cuidando de no exceder su consumo ya que tiene un efecto laxante y puede ser contraproducente.

Fuente: saludable guru  


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