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Consejos, Estrategias y Técnicas de entrenamiento que te ayudarán a alcanzar la figura y salud que mereces de manera permanente.
¿QUÉ ES LA AUTOFAGIA?
2020-02-16 15:21
En pocas palabras, la autofagia es un  proceso de degradación celular que permite el reciclaje de componentes celulares para mantener el equilibrio celular u homeostasis. Re… Read More
DIETA CETOGENICA, ¿BUENA O NO?
2019-11-05 22:18
La dieta cetogénica es una dieta alta en grasas y baja en carbohidratos que se ha acreditado con ayudar a las personas a perder peso. En la dieta cetogénica, la ingesta de carb… Read More
PERDIDA DE PESO O PERDIDA DE GRASA
2018-02-10 01:14
La pérdida de peso siempre ha sido uno de los temas más discutidos por todas aquella personas que desean disfrutar de una mejor salud y figura. Hoy en día estamos siendo… Read More

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