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Quantas Horas De Sono Precisamos De Dormir
2018-02-11 20:57
Quantas horas devemos dormir diariamente? A necessidade de dormir varia de pessoa para pessoa. Consta-se que Einstein dormia 12 horas por dia, enquanto Goethe dormia sempre mais de 9. Estes… Read More
2018-02-06 17:04
Dormir é essencial para que tenha uma boa saúde física e mental. Mas se para muitas pessoas dormir é algo natural e bastante fácil de se fazer, infelizment… Read More
2018-02-01 16:21
Os espanhóis são fãs incondicionais da sesta e é uma regra quase obrigatória no país: depois da hora de almoço, na maior parte das cidades es… Read More

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Insonias - Causas, tratamentos, como combater e dormir melhor

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